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本文关键词:春,夏,秋,冬 当归红枣粥用到的食材 当归 : 15g 红枣 : 50g 大米 : 50g 白糖 : 20g 当归红枣粥的功效与作用 适用于气血不足、月经不调、痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。 当归红枣粥做法 先将当归
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...: 30～50g 黑豆炖鲤鱼的功效与作用 利水消肿。适用于阳气不足、水液潴留而引起的头面四肢及小便不利、脘腹肿胀、畏寒喜暖之症。 黑豆炖鲤鱼做法 先将鲤鱼去鳞及内脏，洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...温的系统出现紊乱导致的，除了高温的影响，疲劳、睡眠不足、湿度大等因素也容易引起中暑。很多现代人认为，夏季多呆在空调房间中，避开高温环境，就不会中
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:丰胸健乳 羊肉苁蓉羹用到的食材 肉苁蓉 : 15～30g精羊肉 : 100～150g 姜 : 5g 葱白 : 8g生粉 : 30g 盐 : 适量 羊肉苁蓉羹的功效与作用 温补气血，助阳生精。适用于元阳不足、肾气亏乏所致
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 桂圆首乌汤用到的食材 桂圆肉 : 20g 制首乌 : 15g 红枣 : 15g 当归 : 6g 冰糖 : 50g 桂圆首乌汤的功效与作用 补肝肾、润肌肤、益精血、美容颜，可用于妇女产后血虚不足、精神不振等
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
吃哪些食物可以补气补血生活中有许多人都是存在有气血不足的状况的，所以很多人就会格外注重给自己的身体补血补气，其中最为常见的方法就是通过食用一些补血补气的食物来调养自己的身体，那么吃哪些食物可以补气补血...
栏目:健康生活 作者:佚名
...质因素导致的。女性出现气积的话会出现容易生气，气血不足，或者是脾胃不和等等的一些问题出现。如何去改善?下面就来介绍一些具有调理作用的食材，可以改善女性气积。气积，病证名。九积之一。因气机郁滞成积。见《
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，五畜之肉是用来补益身体的，五菜是用来补充食物营养不足的。解析：所谓的“五谷”就是我们吃的稻米、小麦、玉米、小米和黄米等
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...字内的五行力量的对比，以平衡为美，如果八字内木弱或不足之时（
栏目:奇门基础 作者:国学小客堂
...汤出自吴鞠通的《温病条辨》，临床上主要用来治疗津液不足所致的大便秘结。胆囊术后综合征患者，体检时右上腹有压痛。中医诊断为：助痛。调理气机为治疗胁通之常法，加之此为外科手术后遗症，治疗要在疏肝理气，行气...
栏目:杂谈 作者:医案日记