大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0347秒） [XML]
...需要做出太大的改变。不过随着时间的推进，秋天的脚步越来越近，为适应季节的更替，人体生理机能也会做出相应的调整。那么，如何在饮食上帮助身体更好地适应季节变化呢？早餐：喝粥满足营养小米玉米
栏目:秋季食疗 作者:佚名
很多人越来越喜欢饭后喝上一杯柠檬茶，目的在于有助于消化。然而，柠檬茶不仅仅有助于消化，对女人来说益处更是多多哦。1、美白柠檬中丰富的维他命C和B1B2都可以有效防止黑色素的形成，同时还可以淡化斑点，对促进肌肤...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着肥胖人士越来越多，减肥话题不断被提起。瑞典研究人员发现，对肥胖的中老年女性而言，减肥不但可以让她们的身体变得更健康，还有助提高记忆力。瑞典于默奥大学的研究人员招募20名中老年妇女进行研究。这些妇女平...
栏目:减肥美容 作者:佚名
我们经常会以白发来形容一个人衰老，但是现在越来越多的人年纪轻轻头上白发不少，然而有的老人家七八十岁依旧满头乌发，这其中是否有什么秘密？头发的颜色究竟跟什么有关系呢？影响头发发白的因素有哪些？决定头发颜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每个人都不想老，但是有逃脱不了，随着年龄越来越大，人们也在不断的步入老年生活，无论是行为还是身体上都会出现各种各样的变化。家里有老人的会发现老人身上有一股非常难闻且刺鼻的臭味，其实这是大多数老人普遍存...
栏目:老人 作者:祝由网
...身体是变好了，也少生病了，可是再接着锻炼，却会出现越来越经常进医院，特别是心脑血管疾病。为什么爱运动还是爱生病？其实，这通常是因为重运动轻食疗而导致的。很多老年人每天会花花几小时运动，但是在
栏目:老人 作者:健康管理师
...上都有肉，摄入太多热量，再加上缺乏运动，会使得身体越来越肥胖。肥胖又会引起三高、糖尿病以及心脑血管疾病等，因此人们在追求瘦身。民间有句话是千金难买老来瘦，认为老年人越瘦，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食的要求也有所提高，也正是饮食质量的提高让一些人出现各种各样的富贵病，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等，而其中高尿酸是比较常见的一种，可能在生活中饱受高尿酸折磨的...
栏目:健康生活 作者:佚名
近年来，由于生活水平的提高，越来越多的年轻人不注重生活细节，从而患上了肾结石的人不在少数。肾结石年轻化的现象不容忽视，年轻人不注意哪些生活细节会导致肾结石形成呢？平时又该如何做好预防呢？这四大坏习惯是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于...
栏目:健康生活 作者:祝由网