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六类产妇哺乳期间不宜吃的食物刚出生婴儿每天的营养摄取主要是从母乳中得到，那么母乳的转化又是妈妈们每天的饮食所得到的，那么在日常的饮食上妈妈的饮食是否都正确呢?下面小编就为大家介绍一些哺乳期内哪些食物会...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
土豆，即马铃薯，其营养价值很高，被誉为人类的“第二面包”，是冬季食补食养佳蔬。而且还属于药食同源的食物，可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤等。但食用土豆也有禁忌。那么，土豆不能和什么一起吃？1、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
盛夏季节，老人在外晨练时应该注意“两不坐”，避免“坐”得不当惹病上身。 一不坐木：夏天气温高、湿度大，久置于露天里的木质椅凳等，经雨淋后，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向...
栏目:老人 作者:佚名
清热茶有些人有了口臭、咽干、小便黄，觉得上火了，就经常喝一些金银花茶、菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会出现容易感冒、消化不良、咳嗽痰多等表现，而咽痛咽干仍不能...
栏目:健康生活 作者:祝由网
西红柿西红柿中所含有的果胶和可溶性收敛剂等容易与胃酸发生化学反应，凝结成不易溶解的块状物，可能会造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。且其番茄红素不溶于水，如果空腹吃生的西红柿，并不能吸收其中的营养物质。酸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食对身体的健康是非常重要的，但是火腿在平时食用的时候也是非常有争议的，很多人觉得会对身体有一定的伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃火腿。副作用火腿里的亚硝酸钠有毒，过量食入的毒副作用是麻痹血管运动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在生活中五香豆豉虽然是常见的食物，但是在平时食用的时候很多人都是有争议的，下面一起看一下哪些人不适合吃五香豆豉呢，这样我们才能搭配好饮食让身体变得健康。副作用无明显副作用。禁忌人群一般人群均可食用五香...
栏目:健康生活 作者:中医世家
胡萝卜富有营养，素有〃小人参〃之称，是冬季的常见素菜。怎样吃胡萝卜才能使胡萝卜素被人体吸收得多一些呢？①应与有油脂的食物一起食用。因为胡萝卜素的一个主要特点是：它是脂溶性物质，也就是说它只溶在油脂中，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
（1）孕妇。腊肉腌制过程中会添加防腐剂，对胎儿健康有影响，加上腊肉含大量脂肪和盐分，多食容易引起水肿。（2）小孩。腊肉偏咸，含有大量的钠，吸收过多的钠会增加肾脏负担。小孩的肾脏功能未完全发育成熟，所以最...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不适合喝胖大海的情况：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是...
栏目:健康生活 作者:佚名