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...绿茶。但是要注意的是，不要喝浓茶，否则会影响孕妇的睡眠质量，还会引起失眠的情况。而且绿茶
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...？算算“长宽比”就行别总让宝宝躺着首先是要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，喂奶时也习惯把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换
栏目:健康生活 作者:佚名
...从而导致脸上的斑点加深。2、注意休息很多孕妇朋友的睡眠质量都不这么好，而且一些孕妇还喜欢晚睡，这就会加重
栏目:健康生活 作者:佚名
...过总体来说大部分都是脾虚或湿证引起的，同时还可能与睡眠、饮食等有关系。具体原因如下：1、营养不良造成的贫血：如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量
栏目:健康生活 作者:佚名
...男性会用红枣搭配枸杞泡酒喝，可以起到缓解疲劳、改善睡眠的效果，但男人可以吃干红枣吗?男人吃红干枣有害处吗?1、男人吃红干枣有害处吗从中医角度讲，红枣是药食两用的食物，味甘、性温，入药归脾胃经，具有补中益气...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...用合欢花泡水喝；另外失眠重度人群禁忌饮用，以免影响睡眠质量。合欢花禁忌人群：1.不可
栏目:禁忌 作者:品茶
...都喜欢选择在晚上临睡之前，泡一个脚，这样有助于我们睡眠，那么早上空腹泡
栏目:健康综合 作者:祝由网
...泡茶饮用，还可做汤，主要有改善失眠，缓解口渴，促进睡眠质量的好处，但是其用量不宜过多，以免造成副作用，一般成人一次的用量以15g为佳。
栏目:禁忌 作者:品茶
...下面就是为大家介绍一些慢性鼻炎的危害。危害1、造成睡眠障碍。慢
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。因此，为了调节人们失眠的情况，让人有一个有规律的睡眠习惯，从而不至于影响到白天的正常生活，那么一定要及
栏目:心理健康 作者:佚名