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...。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。功效：镇静神经，养心
栏目:饮食营养 作者:佚名
...说明柿子不能与茶同吃。但是因为二者都含有鞣酸，就是不要吃太多柿子一次，所以没有必要因为吃了柿子后喝茶了而过分担心。吃完柿子马上喝茶水很容易引起消化不良，最好吃完柿子半小时再喝茶。柿子虽好，但吃时也有
栏目:饮食营养 作者:祝由网
吃完柿子不能吃什么1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃：中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...与柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物，如蟹、鱼、海带等一起同吃，否则会生成不溶性的结合物，影响人体的健康。柿子和苹果是可以在一起吃的，
栏目:饮食营养 作者:佚名
石榴和柿子可以一起吃吗一般来说是没问题，但是不要多吃，石榴是燥热的食物，柿子是凉性的，吃多了伤胃。一般认为柿子与章鱼、红薯、海带、萝卜鱼、虾、紫菜、酸菜相克；石榴与土豆、带鱼、蟹相克 ，但没有关于石榴...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...不宜服用女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用最佳喝法：一天一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...腹不能吃橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。2、鲜橘皮不可泡茶饮摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，难以用清水洗掉，若用...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...梅的酸性成分会对胃黏膜造成刺激。这类人要少吃，一天不要超过10颗。吃杨梅祛暑生津杨梅鲜果能生津止渴，是夏季祛暑之良品。在江南的一些地方还
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...2、光脚走路：肥胖需要调节自己的身体。在家中尽可能不要穿拖鞋。脚
栏目:减肥美容 作者:佚名
...左脚离地悬空，然后上下摆动左腿，下降的时候左脚尽量不要着地，再左右互换重做动作。压
栏目:减肥美容 作者:健康管理师