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...肠蠕动、变慢，导致大便滞留体内时间过久，水分变少。特别是现代人饮食精细、活动少，减少了肠胃的蠕动。按摩经络和相关穴位能有效
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有外界天气的改变，很多人都容易出现风寒感冒的情况。特别是那些身体抵抗力不强，或者是长期处于疲惫状况的人群更加容易受到风寒感冒的袭击。治疗风寒感冒的方法有很多，除了服用一些中成药之外，一些民间偏方的效果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...行减肥健身法1、步速应尽量加快，绝不能比散步慢，须特别注意保持步频，一般不应低于1分钟140步。2、每次步行可延续20分钟，脉搏次数在锻炼后应达到平静时的150%左右，体内多余脂肪才可能被有效消耗。3、注意步行姿势，...
栏目:运动健身 作者:佚名
...。但是冬天的饭后散步一般是在中午的饭后散步比较好，特别是对于老年人，因为中午才是一天当中最暖和的时候，如果早晚的话，比较冷。如果早上，可以选择在上午10点以后，选择下午的话，下午5点
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...性盆腔炎的最佳时机，还容易引起其他方面的炎症。专家特别提醒广大女性要注意的是：治疗慢性盆腔
栏目:健康生活 作者:佚名
...来看看吧。实践表明，跳绳运动对减肥确有明显的效果，特别是有助于减少腿部和臀部的多余脂肪
栏目:运动健身 作者:祝由网
...科常见的传染病，对母婴的影响均较大，日益受到重视，特别是近年来国内外有关病毒性肝炎的研究进展深入，从而使该病对母婴的影响，如母婴垂直传播、母婴死亡以及母乳喂养等方面更受到关注。妊娠合并病毒性肝炎的发病...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...于分娩时，胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张，特别是使支持膀胱底及上2／3尿道的组织松弛所致。产后尿失禁是属于张力性尿失禁。当分娩时，胎儿先露部通过产道，使盆
栏目:健康生活 作者:祝由网
...都会遇到一些麻烦。幸运的是，龙人有很强的工作能力，特别努力，愿意在工作场所花时间和精力，最终可以一个接一个地打败这些挫折。对于自主
栏目:辰龙 作者:铁半仙
...口感，令人回味无穷。此茶适合搭配清淡的菜品或小吃，特别是烤鸭、涮羊肉等存在油腻感的食物，因其比较
栏目:茶常识 作者:茶百科