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据不完全统计，中国烟民总数为世界第一，达到了令人震惊的3.17亿，每年因为吸烟及其诱发疾病导致的间接和直接损失约为3000亿之多。而从全世界来看，因吸烟导致的死亡人数达到了700万还多，烟草基本上已经成为目前世界上...
栏目:健康生活 作者:佚名
第一：黄芪红枣汤材料：黄芪、红枣。做法：将黄芪和红枣洗干净之后放入砂锅中用水进行炖煮；水开之后关火，但是不要开盖，这样焖制十五分就可以了。功效：这道茶饮具有很好的调养气血的作用，黄芪则是具有补中益气的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
梳头养生是有讲究的第一要全头梳，不论是经头中间还是头两侧，都应从额头的发际开始，一直梳到颈后的发根处，每个部位起码梳50次以上方有效果，上限以自己感觉舒服为准。二是时间以早晨为佳，因为早上是人的阳气升发...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。2、流眼泪=肝排毒。随着眼泪流出来的，不仅是坏情绪，还有...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
第一种泡法原料：桂花、玫瑰花各3克。步骤：开水冲泡后饮用，每日2~3次。第二种泡法原料：桂花、菊花各3克。步骤：开水冲泡后漱口，每日2~3次。第三种泡法原料：桂花干品5克（鲜品15克），冰糖或蜂蜜适量。步骤：1、将桂...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...能逐渐恢复到不吸烟状态的自身调整的过程，在戒烟后的第一周最
栏目:健康生活 作者:祝由网
第一：参元汤将人参和桂圆肉一起放入锅中熬煮，然后直接服用。人参具有很好的益气健脾的作用，而桂圆则是能够起到养血安神的功效，二者相互结合之后对于治疗肾虚有着很好的效果。如果是一些出现慢性肾功能不全的患者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...后不刷锅接着炒。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...用各类野生菌。夏日谨防食用野生菌中毒据昆明医科大学第一附属医院急诊科副主任张玮介绍，食用野生菌中毒者绝大多数为胃肠炎型轻度中毒，临床表现为剧烈恶心、呕
栏目:夏季养生 作者:佚名
...什么要选择在新年的第二天进行这种行为？原因是新年的第一天需要早起。当人们早起时，他们必须进行鞭炮声、开门迎接幸福、迎接财富和上帝、出去敲节日和新年。每个家庭都是这样，每个人都很忙。大年初二是回娘家
栏目:八字杂谈 作者:大道家园