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原料：面粉180g、 辅料、花生油60g、水50g、细砂糖15g、板栗250g、盐适量、糖适量。做法：1、先做板栗馅，板栗煮熟。2、去皮。3、放料理机里打成末。4、倒入碗里接着加入糖和盐。5、猪油隔水融化。6、倒入刚才的碗里搅拌均匀...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，消除水肿，时间长了，腿就不会胖胖的了。每分钟按压15-20次为好，每天坚持5-10分钟。2、伏兔
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...瓜粥用新鲜连皮冬瓜80克—100克（或冬瓜仁，干的10克—15克、新鲜的30克），粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放盐）。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...就来了解一下。1、绿豆海带汤可清热解毒用料： 鱼腥草15克，绿豆30克，海带20克，白糖适量。用法：将上述中的3味药，加水煮汤，煮沸后，
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。2、橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化
栏目:健康生活 作者:健康管理师
金橘山药小米粥金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15克。将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。小...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
黄芪红枣汤黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。浮小麦羊肚汤浮小麦30克，装干净小布袋内，羊肚50克，洗净切块，加水适量，慢火煮至烂熟，捞去布...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...率与死亡率越高。若将不吸烟者肺癌死亡率设为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为1
栏目:健康生活 作者:祝由网
白毫银针保质期白毫银针的保质期为10~15年。根据现行的《白茶国家标准》，其中对白茶的贮存也有明确规定：“ 应符合GB/T30375的规定，产品可长期保存。”可见，白茶是官方确认可以长期储存的茶叶，白毫银针作为其中一员，...
栏目:存放 作者:品茶
...吧。夏枯草绵茵陈蜜枣煲猪瘦肉材料：夏枯草25g，绵茵陈15g，蜜枣5个，
栏目:中药常识 作者:祝由师