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血糖失控前，下半身会给出“提示”，早点知道，避免并发症血糖顾名思义就是血液里面的糖分，空腹血糖值保持在3.9-6.1mmol/L就是正常现象，若是频繁地超出这个数据，就要警惕患上了糖尿病。在临床上，大多数糖尿病患者都...
栏目:健康生活 作者:佚名
痛风发作起来，疼痛难忍！这6种行为要尽量避免，可预防痛风人们都知道人体易患“三高”疾病，即高血压、高血脂、高血糖。但是近年来已经出现了“第四高”，即高血尿酸。可能大家对尿酸不是很熟悉，但是提到痛风就会...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，此症者，可长期食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。2、肥胖疲劳状态有许多身体过于肥胖者，因体重过重不仅会使身体疲劳，而且会造成心理疲劳。此时应少吃淀粉...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
食品过精、过细孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足。无节制的进食一些女性不控制饮食量，孕前肥胖，孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎...
栏目:人群养生 作者:佚名
在生活中，很多时候我们出现身体的不适情况，很大的原因是由于我们出现犯了一些小常识的错误所导致的，所以我们在冬季的时候就需要对养生的禁忌有了解才行，那么具体在冬季的时候会有那些禁忌存在，喜爱面就让我们一...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
在我们的生活中患上高血压的人群是越来越多，这是一些慢性疾病，对于我们的身体健康的影响是比较大，但是很多人都是因为对这种疾病的不了解，就是容易出现一些降血压的误区，这对于疾病的治疗是非常不利。降血压误区...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季的时候天气比较炎热，大家在饮食的选择上就会吃些刺激性强的食物了，辛辣的食物是我们大家经常会去吃的了，这样的食物虽然美味了，但是对于我们的脾胃刺激比较大，这时候我们就容易出现腹泻的情况了，那么我们应...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
误区一﹕吃肉打底，能保护胃壁，不易醉。先吃点肥腻食物，可以减缓酒精进入身体的速度，但不会减少酒精的吸收量，所以只会迟些醉，并非不易醉。相反，由于醉酒过程推迟，会令人容易多喝几杯，反而醉得更厉害，增加酒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
哪些人群不适合吃燕窝,3种人群要尽量避免吃燕窝燕窝是一种滋补佳品，可以起到美容养颜、调理身体的作用，从古至今都受到广大养生爱好者的追捧。那么所有人都可以吃燕窝吗?哪些人群不适合吃燕窝呢?哪些人群不适合吃燕...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
新生儿几个月会笑,如何避免危险的逗乐方式一、婴儿多久会笑呢婴儿的微笑是最迷人的，会让父母欢欣鼓舞，心甘情愿地享受抚育婴儿的艰辛。一般婴儿出生后第10-20天或者更早的时候，脸上就会毫无缘由地浮现出笑容。但这种...
栏目:健康生活 作者:妙手生春