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...具有一定益处，但日常饮用也有注意事项，如空腹时候、睡眠时间不能喝茶，其次饭前饭后也不宜立即饮茶，对于特殊时期（女性）也不能喝茶，再者隔夜茶、凉茶、发霉茶也不能饮用 。我们在不同的时间
栏目:禁忌 作者:品茶
...后要隔半小时喝。菊花属凉性，枸杞生血，晚上喝会造成睡眠不好。枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是
栏目:禁忌 作者:品茶
...实是，熬夜已成为国人生活 “新常态”。2015年，《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0
栏目:饮食营养 作者:白敛
...温调节中枢。一般采用基础体温测量法，在保证前天晚上睡眠时间多于6小时，在第二天早上就利用体温计测量体温并做好记录，如果发现当发现
栏目:女性 作者:关爱女性健康
枕头的高低也会直接影响着我们的睡眠质量，很多人都听说过这样的一句话高枕无忧，其实这一种说法并非说枕头越高越好，有时候枕头过高的话，让你感觉到脖子僵硬以及动弹不了，严重还会出现全身腰酸背痛的情况，甚至是...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
还不知道：更夫会不会影响到古人的睡眠的读者，下面小编就为大家带来详细介绍，接着往下看吧~古装剧中，尤其是到了夜间，一般就会出现这种场景：街道上一个提着灯笼的人边敲锣边喊：天干物燥，小心火烛。事实上大家...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...的太阳能已经上满水很久了，不知是主人沉迷于电视还是睡眠，任水溢出哗哗流淌，那声音在静谧的在夏夜里甚是清亮。我跑到阳台看了好几次，终于忍不住扯着嗓子喊了一声“水满了！”妹妹在屋里骂道：别神经病，都十二点...
栏目:诗词歌赋 作者:推拿按摩助人为乐
...有没有掉头发的现象。而做梦是人的正常生理现象，梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。那么梦见掉头发是什么征兆呢？下面来了解一下梦见掉头发周公解梦。梦见掉头
栏目:其他 作者:周公解梦
...有没有掉头发的现象。而做梦是人的正常生理现象，梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。那么梦见掉头发是什么征兆呢？下面来了解一下梦见掉头发周公解梦。梦见掉头
栏目:其他 作者:周公解梦
...吃点夜宵，其实晚上的时候不宜吃太多的东西，以免影响睡眠，而且对食物的吸收也不好，晚上的时候吃东西有许多的讲究，晚上怎么吃健康呢？晚餐要怎么吃？一起来看看吧！1、晚餐不宜过晚每天晚餐
栏目:健康生活 作者:佚名