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...以下方法进行调理。 善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养
栏目:上班人群 作者:佚名
...季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子
栏目:健康生活 作者:佚名
...食疗？不少养生家赞成春天多用大枣，因此物性平味甘，含有大量的蛋白质、糖、有机酸、维生素B、维生素C及粘液质等，是补脾和胃的佳品。谚语说：“一日吃三枣，终生不显老”是可信的。（1）仙人粥配方：制何首乌30-60克...
栏目:节气养生 作者:佚名
...喜爱。然而，有些人担心榴莲会导致上火，这是因为榴莲含有较高的糖分和热量。在中医理论中，上火是指人体内部的阴阳平衡失调，导致身体出现一系列不适症状，如口干舌燥、口腔溃疡、便秘等。这些症状通
栏目:中医健康 作者:网络
宝宝吃什么最补脑？1、小米小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐食谱：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...脑效果和丰富的营养价值而受到众多人的喜爱，核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用，而且还
栏目:健康生活 作者:健康管理师
痹克颗粒含有白蔹、追风伞、青风藤、五匹风、知母、肿节风、丹参等成分，具有活血止痛、清热除湿的作用，能够改善血脉不通造成的肌肉、关节疼痛，对于因瘀血阻络引起的痹症有较好的治疗作用，其次，还有助于缓解因湿...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
药理研究表明，牛乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及矿物质钙、磷、铁、镁、钾和维生素等；蛋白质中含人体必需氨基酸。牛奶中的矿物质和蛋白质，具有稳定人体情绪，降低血压的作用；牛乳中特有的乳清酸可降低血液中...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以保证身体的健康和恢复。鸡蛋是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、
栏目:女性 作者:祝由网
...娠早期一般可以吃鱼。鱼类是一种营养丰富的食物，其中含有高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有益处。特别是富含欧米伽-3
栏目:女性 作者:佚名