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...睡方法方法1：睡姿应取头高脚低、右侧卧位。这样可以减少心脏压力，防止打鼾。需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头，伏在桌上午...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...为复杂，所以解决起来也不是那么简单。老年人排便次数减少、粪便量减少、粪便干结等都是便秘的症状之一。那么，老年人便秘如何缓解呢?1、以食疗为主老年人便秘应该以食疗为
栏目:老人 作者:夕阳红
...对大家来说都是比较熟悉的，因为深蹲是非常简单有效的减少方法，所以说很多人都会进行深蹲的锻炼方法，这样对我们健康也是有好处的，那么具体深蹲这样的减少动作我们应该如何进行，这是很多人的疑问，下面就让我们一...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例地不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松症一般分两大类
栏目:杂谈 作者:医案日记
...与调摄 预防钩虫病的主要措施是：积极治疗钩虫病人，减少传染来源；搞好粪便管理，杀灭粪中虫卵；做好劳动防护，减少钩蚴感染机会。本病除药物治疗外，还应给予富于营养、易于消化的食物，以促进气血的生长及脾胃功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...饮之能通血脉、祛风湿。能促进血液循环，降低血粘度，减少血栓形成。还能减少胆固醇在血管壁的沉积，减轻动脉硬化。因此，少量饮些低度酒应该对脱发病人有益。临床上有些医生有针对性地将中药浸
栏目:健康生活 作者:佚名
目录白细胞的作用白细胞减少的原因白细胞减少的危害升高白细胞的食物有哪些升高白细胞吃什么水果蔬菜白细胞减少不能吃什么升高白细胞的中药成分升高白细胞的中药偏方很多人受了电视剧的影响，对于白细胞有点抵触，觉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...地注视文字、符号或图像这些“发光体”这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干
栏目:上班人群 作者:佚名
熬夜治疗痘痘的方法1、药物治疗维A酸类药物可以减少皮肤过度角化，去除堵塞于毛孔的角栓，使皮脂排出通畅，同时还有淡化色斑和抗皱的效果，对于各阶段各类型痤疮都有治疗作用，是大家喜闻乐见的药物。口服维A酸类药物...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...性遗传。日晒可诱发和加重皮损。患有雀斑应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。那么在日常生活中，应该吃什么来淡雀斑呢？下面就一起来看看吃什
栏目:饮食营养 作者:佚名