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...茶，不但可让你摆脱无精打采，还能起到保健作用，因此特别建议喝茶提神。茉莉花茶很
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...随时喝。经期喝益母草茶就具有一定的顺气理气的作用，特别是可预防经期小腹痛、经血不畅等问题
栏目:健康生活 作者:佚名
...治愈。2、虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生活中有很多的朋友喜欢吃辛辣的食物，特别是年轻的朋友。但往往碍于健康所以有的时候只能强忍着，我们都知道经常吃辛辣的食物要危害身体的健康，其实食用辛辣食物对身体是有一定益处的，只要我们科学辩证的食用辛辣...
栏目:健康生活 作者:佚名
...我们日常饮食中常见的蔬菜。蔬菜具有丰富的营养价值，特别是对哺乳期妇女。它有催乳素的作用。丝瓜催乳素汤也是一种常见的汤。方法简单，味道很好。有很多方法。不同的方法有不同的口味。产后丝瓜催奶汤的做法大全家...
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要是血虚、气虚或阳虚，身体虚弱的人一般都是淡舌，特别是老年人。下面我们来看看舌头没血色到底是怎么回事。1、脾气虚工作劳累、精神紧张，导致脾气
栏目:健康生活 作者:佚名
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2-4倍，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...缓解或者释放这种压力，如抽烟、喝酒、吃东西等，这是特别容易损害身体健康的。2、其实分析这些减压方式来看，可以分为正面减压方式和负面减
栏目:健康生活 作者:佚名
...，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成“假沸”现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分
栏目:健康生活 作者:佚名
...生活习惯，会危害我们的身体健康，对身体造成的伤害，特别是那些经常熬夜的人，就更加需要调整身体，而且经常熬夜的人身体的免疫力差，所以熬夜的人平
栏目:健康生活 作者:祝由网