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...以应多吃含钙高的食物如鱼、牛奶，它们不仅含优质的蛋白质，还含有有丰富的钙。二、控制高脂肪和糖类的摄入更年期的女性容易发生肥胖，这是因为
栏目:老人 作者:健康管理师
...高记忆力的作用，对于缓解记忆力差有好处。蚕豆蚕豆蛋白质含量高，并含有少量维
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...就来介绍海产品。蛤蜊：其肉味道鲜美、营养丰富，含蛋白质、
栏目:老人 作者:夕阳红
...虽然说豆制品的营养价值高，可以帮助人体补充充足的蛋白质和营养。但是不一定是吃多了就会有好的作用的，特别是对于男性来说吃多了会有危害的哦，具体有哪些
栏目:男性 作者:小爱
...米茶的功效与作用及禁忌赤小豆薏米茶富含有维生素、蛋白质等营养物质，赤小豆薏米茶有缓解热气、促进消化、凝神醒脑的功效，饮用赤小豆薏米茶还可促进睡眠、促进身体新陈代谢，但赤小豆薏米茶属于寒凉饮品，肠胃虚寒...
栏目:功效 作者:品茶
...劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火。但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用，隔夜
栏目:功效 作者:品茶
...肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸
栏目:经方医案 作者:医案日记
...来喝，或者炒熟以后来吃，里面含有维生素，尼克酸，蛋白质以及胡萝卜素，适当的吃一些能够解决口渴热烦问题，下面就跟着大道家园网养生网来看一下白瓜老了怎么吃
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...设备制作成的。富强粉的营养价值特别高，是一种富含蛋白质和碳水化合物、维生素和钙质等很丰富的一种面粉，对人们来说，吃富强粉可以养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...下面的这些食物对于降火有好处。大豆大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阴去
栏目:健康综合 作者:祝由网