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一、心息相依的目的心息相依是丹道功夫中,相当高明的修炼手段。心即意识,息即呼吸。心是平时的表面意识状态(有知有觉,有各种杂念纷飞状态的意识),称为后天意识,息是平时的口鼻呼吸,称为后天呼吸。初下手时,...
栏目:国学文化 作者:云修行
古人生产力低下,劳作辛苦,战乱频繁,医药不全,食物不丰,故短寿,所以长寿之愿望则成为人们普遍的追求。有些人从一些长寿的动物身上看出端倪,就反其道而行,向静、向清心寡欲求索长寿之道。此为道教的滥觞。人体...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
《中国道家养生与现代生命科学丛书·第2辑:华山陈抟丹道修真长寿学之11》为弘扬华山陈抟老祖传承的由中华民族神圣祖先伏羲、黄帝、老子创立的中国道家内丹养生长寿修真之道造福世人,特编注《中国道家养生与现代生命科...
栏目:气功养生 作者:道医
《中国道家养生与现代生命科学丛书·第2辑:华山陈抟丹道修真长寿学之11》为弘扬华山陈抟老祖传承的由中华民族神圣祖先伏羲、黄帝、老子创立的中国道家内丹养生长寿修真之道造福世人,特编注《中国道家养生与现代生命科...
栏目:道家 作者:道医
...南派、北派;还是三丰、龙门、全真等等的丹派,他们的丹道精髓莫不出此范围。这一句涵盖了丹道的原理、人体精气神的妙用、宇宙能量对于我们人体的微妙联系等;
栏目:国学文化 作者:云修行
丹道静功筑基法,可以分为三个层次!身静,身体不动谓之身静起初做功夫的时候,不论是采取坐式、站式还是卧工,总要周身放松,不使身体存在局部的紧张,亦不让其有丝毫的拘束,腰带可以松一松,鞋也不要系得太紧,不...
栏目:国学文化 作者:道教
...丹经十年,终一朝贯通,见天地、人事无非丹法,更确知丹道理论即丹道技术,丹道技术即丹道理论,不如是,则非丹道之理论,则非丹道之技术。仙圣有言:穷理
栏目:诸子百家 作者:佚名
...叫“精满不思淫、气满不思食、神满不思睡”,辟谷,是丹道进入一定境界后自发出现的不用吃饭,但却不觉得饥饿,并任然身轻体健,精力旺盛的一种现象。而盲目辟谷是会对人造成伤害的。在这里分享一位道长的心得,http:/
栏目:丹道传承 作者:大道家园
壹小周天乃炁行周天,大周天乃神运周天。人身乃一小天地,身外虚空为大天地。修炼者做到恍惚杳冥,虚无混沌,定久阳生,阳气冲开百脉,元和内运,上至顶而下至踵,一气周流,如卒若环。此就人身小天地言之,故云小周...
栏目:诸子百家 作者:网络
壹中国传统文化,都有一个共同的来源,即都是从中国古代的天文学里生发出来的,如河图、洛书、《周易》、《道德经》、《黄帝内经》等,都是如此。天文学所揭示的天体的运行规律,古人称之为“天道”。因此,中国文化...
栏目:国学文化 作者:道教丹道