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...滋补身体，起到健脑益智的效果。但是再好的食材也不宜每天大量的食用，本文就介绍下核桃仁每天吃多少比较合适。核桃仁每天吃多
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
高血压患者冬季每天量血压常有些年长的高血压表示自己的血压有时正常有时又会发生偏高的情形，而拒绝吃药，甚至忽略了每天量血压的工作，台大医院内科主治医师许宽立表示，年长者最好能每天量血压，充分掌握血压状况...
栏目:杂谈 作者:医案日记
多喝水可以预防癌症每天八杯“想要水灵灵，就请多喝水。”常听人这么说起。水是生命之源。合理饮水，可以助你减肥，给你活力，促进健康。但是如饮用不当，则适得其反。西医：每天需要喝八杯水北京普仁医院刘锐医生讲...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...当今社会中的热门话题，有的人认为小米粥是养胃食物，每天喝小米粥对胃部会带来许多好处，因此，许多人将小米粥取代了大米成为主食。那么，每天喝小米粥能养胃吗?1,小米具有了
栏目:健康生活 作者:佚名
...品牌有很多，不同品牌的酸奶有不同的效果，有些人坚持每天都要喝酸奶，这是由于什么原因呢？经常喝酸奶对人体有哪些好处呢？下面小编给大家具体说一下酸奶是怎么对人体有益的。酸
栏目:健康生活 作者:佚名
每天走1万步为何体重不降？曾有人听说，每天走1万步就能达到减肥效果。于是乎，很多人开始去打卡运动相关的app，记录自己的运动量。期望通过这每天的1万步能让自己瘦下来。显然，他们的最终减肥效果，似乎都不太理想。...
栏目:减肥美容 作者:佚名
每天3个简单动作-延缓唇部衰老每天3个简单动作 延缓唇部衰老唇操：每天早晚一次，每次说三十至四十遍OE， OEOE（或UE，UEUE）。这个简单的唇保健操易学实用，对加强唇部血循环、唇肌弹性有很好的作用。对维护唇的肤色红润...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
每天吃个苹果有助于健康很多人都喜欢吃苹果，苹果在大家眼中是否非常不错的保健食品。苹果不但含有丰富的营养元素，而且吃苹果还有很好的保健功效，吃苹果有很多好处，可以抗氧化，减肥，还可以预防很多疾病的发生哦...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。另外，美国还发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量。那么核桃怎么吃才最健康呢？美国发现男性每天吃一把核桃可提高精子质量据美国生殖生物学会新研究发现，男性每天吃一把核桃可提高
栏目:男性 作者:健康管理师
每天三片姜不用开处方每天三片姜 不用开处方姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国，食姜已经有3000年的历史。早在周代，人们已经开始人工栽培姜。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜。”意思是说，一年四季人们...
栏目:杂谈 作者:医案日记