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秋季是一个阳消阴长的过渡时期，这时候气候将会发生很大的变化，秋燥、秋乏的相继出现让人倍感折磨，在这个“多事之秋”，养生应该怎么做?其实秋季的饮食和起居都有一定的规律，下面就让小编来给大家支支招，教大家...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...的情况，这是比较常见的一种现象，这个跟夏季的气候有很大的关系，一旦犯困的话，对我们的工作有时会产生一定的影响，接下来小编将向大家推荐6种食物，可以在夏季摆脱犯困。1、含钾元素的食物夏季炎热，流
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...重要的事情。而实际上很多女性之所以希望能够拥有丰乳很大程度上是基于男性的喜好，因此不少平胸的妹子就想办法来增大胸部。而据说饮食方法可以实现丰胸效果。那么哪些食物能够有效丰胸？丰胸的
栏目:健康生活 作者:佚名
...手、捋和花步。这5种推手法成熟之后，在技击中会起到很大的作用。下面跟小编一起来学学吧。 第一种姿势叫挽花。可以单手挽也可
栏目:运动健身 作者:佚名
...指甲油里面是含有很多的化学物质的，是对我们的身体有很大的危害的，下面我们就是一起来看看美甲的危害
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的普遍现象，老寒腿形成的主要原因跟自己的气血不旺有很大的关系，如果出现了老寒腿的话，那么是需要得到重视才行的，并且需要采取相应的方法来进行改善，通过一些食疗的方法来改善老寒腿，可以起到一定的效果，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...的就是膝关节的疼痛问题，虽然不是什么大问题，但是在很大程度上影响了我们的健康，不过大家可以通过穴位按摩的方法来缓解疼痛问题，一起看看吧。犊鼻穴属足阳明胃经穴位，是
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...时大家会用婆婆丁来清热解毒，这样对我们健康养生会有很大帮助，同时我们服用婆婆丁还可以用来治病养生，那么具体婆婆丁的药用价值有哪些，这是大家不清楚的，一起看看吧。抗菌婆婆丁的药用价值很强，首先
栏目:健康综合 作者:终南道医
...，现在很多人都会存在这样的问题，对我们健康影响也是很大的，在平时我们需要合理的方法解决才行，学会方法改善长痘问题，这样对我们健康也是会有意义的，那么具体如何可以解决长痘的问题，这是很多人不
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...同不同类型的皮肤，在生活中保健和养生的方法也是有着很大的区别的，另外，我们大家还需要知道，人们的皮肤的类型也是非常多的，并且不同类型的皮肤保养方法也是不同的，常见的皮肤类型有敏感型肌肤和衰老型肌肤，下...
栏目:健康综合 作者:苹果养生