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冬季吃糯米可以御寒吗对于很多怕冷的人来说，冬天是最难熬的季节，因为实在太冷了，连起床都成为了一种煎熬，那么冬季该如何做好保暖御寒呢?除了衣服穿的多，还有一个最简单的就是饮食，通过饮食摄入能量，维持体内...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
从中医营养角度来说，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，“火气”较旺的人新陈代谢比较旺盛，交感神经比较敏锐，排汗也多，容易患口腔溃疡或者便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但是如果食用过量寒性水果会...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的营养物质，对于腰膝酸软、身体虚弱、产后乏力等人群来说，是很好的滋补佳品。那吃花胶可以补肾吗?相关知识介绍如下!四肢乏
栏目:健康生活 作者:佚名
吃哪些东西可以补充胶原蛋白胶原蛋白对于我们女性朋友来说可是一个好东西，它们美容效果十分广泛，可以去皱纹，补水，保湿，祛印等等，除了平时购买市面上的一些含有胶原蛋白的护肤品，在生活当中我们还可以通过摄取...
栏目:健康生活 作者:佚名
...是自己却又没时间运动，或者是不想运动，所以对于她们来说，就是通过饮食来减肥了，其实有很多食物都有减肥的功效，那么，减肥期间吃什么蔬菜好？吃什么减肥又有营养？下面跟着大道家园网小编来看看。
栏目:健康生活 作者:佚名
三伏天作为一年中最为炎热的一个时段，对于怕热的朋友来说相当难熬，因此每到三伏天到来的时候大家都会准备各种避暑用品。眼下快要进入到2022年的三伏天了，下面小编就为大家算一下2022年的三伏天一共有多少天。2022年三...
栏目:节气养生 作者:佚名
...出现缺钙的情况就容易出现一些疾病，对于发育期的孩子来说缺钙会影响到骨骼的生长，所以很多妈妈会给孩子熬骨头汤喝，经常听到有人说骨头汤补钙效果好，那骨头汤真的能补钙吗？吃哪些食物补钙最好？哪些食物补钙最好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以多吃银耳对身体的好处是非常多的，尤其是对女性朋友来说，有减肥和美容护肤的功效，那么银耳怎么吃能减肥？银耳怎么吃可以减肥？银耳减肥的食谱银耳俗称平民的
栏目:健康生活 作者:佚名
...位不能受寒受寒的情况让人非常的烦恼，对于女性朋友们来说更要小心才行，在平时就需要注意方法改善才行，如果一旦出现了受寒的情况，那么对女性朋友们的健康影响是非常大的，那么具体在这时候要注意哪些情况呢，下面...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...减肥很多人的观点就是运动，但是对于很多不愿意动的人来说会选择饮食减肥，这里就离不开吃水果。同样是水果，有的会增重，有的则有减肥效果，那么胖人吃什么水果能减肥呢?跟着本文一起来看看。番茄番茄中含有丰富的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生