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2016年08月18日讯 近来，发表在《Neurobiology of Aging》杂志上的一项研究发现，中年肥胖人群的大脑中的白质区域（控制大脑信号传递的连接结构）相比正常体型的人群要衰老10年。换句话说，一个50岁的超重患者其大脑的年龄
栏目:健康生活 作者:中医世家
...只看到自己的体重变得惨不忍睹?听说喝牛奶能补钙和蛋白质，为什么我坚持喝牛奶半年，只觉得自己的胀气、腹泻变得越来越严重?一定是我的打开方式不对，让我到墙角安静地思考一下。不知
栏目:健康生活 作者:佚名
...殊的阶段，这个时候要注意营养的补充，多吃一些含有蛋白质维生素的食物，可以促进代谢，增强体质的哦。青少年应该如何提高视力保护眼睛呢，很多的食物都有这样的功能，一起来看看吧。枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1
栏目:儿童 作者:小爱
...白芝麻中富含的营养价值非常丰富，尤其是其中富含的蛋白质，还有一些矿物质元素非常多，因此受到很多人喜欢，尤其是在做菜品时，喜欢将它作为调味剂放在菜品当中可以起到增味的效果，那么今天就来跟大家介绍一种白芝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蛋只吃蛋白能减肥吗鸡蛋的营养价值非常高，有丰富的蛋白质、维生素等人体需要的营养物质。对于爱美的朋友来说，鸡蛋不仅营养价值丰富，而且还能够减肥，正确地吃鸡蛋就能够达到减肥的效果，那么吃鸡蛋减肥正确吃法是...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃的，对我们健康来说都是有好处的，可以很好的补充蛋白质，是很适合我们养生保健的优质食物，但是我们在吃鳜鱼的时候也会存在一定的注意事项，一起看看鳜鱼要
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蹄含有丰富的营养物质，比如说我们需要的维生素啊，蛋白质，钙质等等的一些营养元素，具有保健的作用，美容补肾还可以抗衰老。1、美容又保健。能增强
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的乌贼，它的口感细腻，而且营养价值高，含有丰富的蛋白质和钙质，墨鱼不是所有的人群都可以食用的，来看看食用墨鱼的禁忌人群以及营养功效。禁忌人群：脾胃虚寒的人
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用的话可以起到保健的作用，来看看它的营养素吧。1.蛋白质：在每100克燕麦中，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子汤味道鲜美，海蛎子肉肥爽滑。海蛎子汤含有丰富的蛋白质、脂肪、钙质、铁、磷等，被人们称作海底牛奶。海蛎子汤是非常滋补的一种汤，尤其对于女性来说，想要拥有美丽
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动