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...进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷
栏目:健康生活 作者:祝由网
...多少呢人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢的产物。三大营养物质在氧化过程中释放能量，其中50%左右的能量变为体热以维持体温，并以热能的形式不断散...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，不但香甜有嚼劲，而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是，因为甘蔗含有大
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...激性疾病。因为秋季的晚上温差很大，人体不能保持正常新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失常导致上火现象。那么，秋天上火是什么症状
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面...
栏目:女性 作者:祝由网
...气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化，如果不注意保健，早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜： 起宜缓：早晨醒来后不要马上起床，因为老年...
栏目:老人 作者:佚名
...内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体内的激素会发生变化。随着新生命的孕育，孕妇体内的新陈代谢会增加，热量消耗也会加快，同时血糖也会不足。而这些都是嗜睡的原因。通常，当女人停经6周以上后就会有嗜睡的表现，而这种情况一般会持续到胎盘完全
栏目:健康生活 作者:佚名
...清淡饮食，并坚持适当强度的运动，减少体内脂肪，提高新陈代谢速度，促进血液循环，可增加心脏供血，对心脏健康有益。长期肥胖、超重，可能出
栏目:中医健康 作者:佚名
...外，饮茶后，茶內物质也能消除身体的油腻，加速脂肪的新陈代谢，具有很好的维持身体平衡作用，但亦需要配合运动、饮食、规律的作息等，才
栏目:功效 作者:品茶