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说起甜瓜相信大家都是不陌生的，不仅是非常的美味可口，而且在营养价值上也是有着不错的表现。除了是可以直接食用，我们也是可以利用甜瓜来很好的制作一些美味的食物，所以今天小编也是为大家准备了两款不错的甜瓜做...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
四喜丸子这道菜在婚宴上经常会见到，不仅寓意好其营养价值也是非常高，所以一向喜欢讨个喜庆的中国人都特别喜欢这道菜，这道菜在家里我们也可以自己制作的，方法算不上难大家可以在我们网站搜索制作方法，今天我们着...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：绿豆、芡实、薏米各适量做法：将绿豆、薏米洗净、浸泡2个小时，将绿豆和薏米一起放入锅中大火同煮，煮沸后转小火慢炖，待绿豆、薏米快煮熟时，放入芡实，稍稍煮一会儿即可。功效：芡实性平、味甘涩，含有丰富...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
口疮又叫口腔溃疡，是口腔黏膜发生的一种局限性溃疡损伤。这种溃疡不好治愈，及时好了也是会反反复复，不能彻底根治。中医认为，诸痛疮疡皆属于火，火性炎上，沿经络上行，常侵扰头面部、口腔、咽喉等部位，并以嘴角...
栏目:健康生活 作者:祝由网
薄荷叶泡水既能清热解毒又助消化薄荷叶是植物薄荷它的叶子，薄荷叶子它是具有天然的香气，现在被众多人所使用。大部分人在炎热的夏天，都会拿薄荷叶来进行泡水，也是具有去除体内红热的功效。同时，薄荷叶泡水它还具...
栏目:中药常识 作者:祝由师
山竹的功效,清热降火调养身体山竹是一种热带水果，香甜可口，但是价格要比内地贵一些的哦。山竹的好处有很多，里面的果肉是白色的，而且营养物质多。它可以有降火的作用，对于调养身体有好处的哦。你知道吃山竹的好...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
减肥是时下非常流行的话题，很多年轻的女性朋友都希望能够通过自己的努力达到减肥的效果。但是也有很多朋友表示：减肥方法多种多样，自己也尝试了各种各样的方法。但是好像无论如何也不能坚持，因为减肥期间摄入量较...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
材料： 猪棒骨500克、青萝卜、胡萝卜各400克、陈皮、蜜枣、盐各适量做法： 猪棒骨洗净，沸水汆过;青萝卜、胡萝卜去皮切块;煲内放入适量的清水，待水烧沸后，将全部材料放入锅中，同煲3个小时，用盐调味即可。功效： ...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
说起蜂蜜，大家都知道的，是一种很保健的食品，它的营养素很丰富，而且还有减肥的作用哦，可以选择喝蜂蜜水，具有促进代谢和增强体质的作用，夏季想减肥的你不妨试试小编介绍的蜂蜜黄瓜汁的做法吧。【蜂蜜黄瓜汁】主...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏日,冬瓜清热解暑攻略冬瓜多成熟于夏季，名字有来是因它成熟时，外层覆盖着白粉状的物质，犹如冬日里的白霜，所以称其为冬瓜，或者是白瓜。它是葫芦科草本植物的果实，喜欢生长在高温的环境下，而且产量非常高，是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚