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...都出现了肾虚的状态，所以为了我们的健康，要采取一些保健的措施比较好，这样的话可以减少疾病的发生，冬季吃什么可以有补肝肾的作用，下面就来看看这些食谱，这些食谱可以起到滋补肝肾提高体质的作用，来了解一下。...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...种治疗疾病的中药材种类之一哦。而且也可以起到很好的保健功效呢。你知道红景天的功效和作用是什么吗?可以有改善睡眠的作用，对于活血有好处，同时也可以抗氧化的效果，来看看关于红景天的功效和用法吧。用于：改善...
栏目:中药常识 作者:祝由师
白茯苓的食用副作用白茯苓是中药材的一种，具有保健的功效以及中医入药治疗疾病的作用。白茯苓可以有利尿消肿的作用，而且增强体质，外用的话还可以美容养颜，当然白茯苓的食用也是有副作用的哦，下面就来看看关于白...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...养生讲究的是从内而外的调理，一些中药材有治疗疾病和保健的作用。还有很多中药材是可以食用的，比如说天麻，它是一种比较名贵的中药材哦，具有驱寒调理五脏的作用，来看看感冒期间是否能吃天麻这个问题。人在
栏目:中药常识 作者:祝由师
...过也没有吃过或者是使用过，其实灵芝不仅是中药材还是保健养生的绝佳食材。大家在挑选灵芝的时候有没有上当受骗的经历呢，我们要知道一些小常识，这样在购买的时候就会挑选到上好的灵芝了，
栏目:中药常识 作者:祝由师
...方法具体有哪些当归是我们在生活中经常能够吃到的一种保健食品了，当归的功效是非常的多的了，当归不仅可以帮助我们很好的补血活血，还有很好的提高身体免疫力的作用的哦，所以很多人也服用一些当归了，但是不知道当...
栏目:中药常识 作者:祝由师
燕窝是上等的滋补品，对于人体的保健功效，是人们都非常了解的，但是对于燕窝的挑选却很少有人问津，那么燕窝应如何进行挑选呢?接下来小编将为大家做出相关的解答，希望能够帮助大家在挑选燕窝方面提供一些参考。1、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...的中药材，在中国的历史非常悠久，而且还具有非常多的保健医疗功效，早在古代时期《本草纲目》中就有关于鹿茸可以起到强身健体的功效，那么鹿茸是鹿的什么部位呢?在日常生活中如果我们见到鹿茸的话，它
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...佳品，因为芝麻菜具有很高的营养价值，可以带来很多的保健功效，那么芝麻菜的功效与作用具体都有哪些呢?下面就让本文带领大家一起来详细的了解一下。1、芝麻菜可以减肥瘦身芝麻菜具有减肥瘦身的作用，如果自己的体型...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...珍珠，因外皮乌黑而得名,属于糯米类，是一种具有诸多保健功效稻米。具有养脾、养胃健胃、补阳壮阳、养肾补肾、补血养血、补气益气、滋阴补阴、祛湿、排毒解毒、健脾祛风的功效。对孕妇而言也是很好的滋补品，也利于...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚