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在上面适当盖一下可以在地中过冬这样山药嘴冻不坏山药豆放到房间里就可以，温度不低于10度就行可以啊来年挖出来的还新鲜呢
栏目:中药常识 作者:中药材大全
山药健脾，但是有一种脾虚是不能吃山药的 山药养脾阴 人们都说，吃山药能健脾。其实不能说得这么笼统。白术、苍术不也健脾吗？但它们跟山药是两种不同的东西。脾苦湿，脾不喜欢湿，苍术、白术主要是香燥的，健脾而...
栏目:健康生活 作者:七里香
炒山药的功效和作用，包括益气养阴、补脾养胃、固精止带、生津益肺、增强免疫力等。1、益气养阴：炒山药能入肺经，甘平补虚，虽然药力平和，但却具有涩敛之性，即可平补气阴，又可滋阴益气，是治疗气虚或气阴两虚的...
栏目:中医健康 作者:佚名
男性如何养胃,冬季吃山药烧肉养胃的方法有很多，不同的人群，不同的体质有着不同的养生的方式和方法。男性也是需要养胃的呢，冬季吃些什么食物是比较不错的选择呢，下面的这道食谱就是不错的选择，山药具有很好的养...
栏目:男性 作者:小爱
女性春天多吃大枣和山药唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药...
栏目:杂谈 作者:医案日记
山药和红枣糯米熬粥的营养和做法生活中越来越多的人喜欢喝粥养生，而红枣山药粥就是一款口感丝滑、营养丰富的粥，那么，红枣山药粥的制作方法是怎么样的?红枣山药糯米粥的营养价值是怎么样的?接下来就让大道家园天然...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的人多数是脾、肾两虚。给大家推荐一个食疗方——黑米山药粥。做法：准备新鲜山药100克，黑米一小把，红枣5颗，红糖适量。将黑米淘洗干净后，放入清水中浸泡12个小时。红枣清洗干净。山药削皮，洗净，切成小丁。锅中倒...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...量又是极其少的，很适合在减肥的时候食用，若是将它与山药一起食用的话，可以吗?下面一起来看看。山药能和生菜一起吃吗山药是可以和生菜一起吃的，因为它们之间不会对身体产生
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
吃山药能喝啤酒吗在生活中山药也是属于营养价值含量极高的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用山药的时候也是需要注意相关的食材搭配的问题的，在平时生活中有的食材上是不建议将...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药，又名淮山，是营养丰富的常见食材，具有清热解毒、治温病发热和降血糖等养生作用，有“神仙之食”的美名。山药烹饪方式多样、造型百变，可清炒下饭、可炖汤滋补，也可以做成甜品凉菜清爽解腻。从养生方面讲，秋...
栏目:饮食营养 作者:槐米