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在中医的养生观念中，湿气与肝火常常被视为影响人体健康的重要因素。湿气过重可能导致身体沉重、疲倦不堪，而肝火旺盛则可能引发烦躁易怒、失眠多梦等症状。面对这些困扰，许多人选择应用麦味地黄丸来调理。上周，我...
栏目:中医健康 作者:佚名
...欲不振，心情烦躁等等的方面都是需要注意的哦。孕妈妈湿气重的话也是需要调理的呢，以免导致一些疾病的发生就得不偿失了。湿气重怎么办呢，下面就来看看这些适合的食谱吧。白术陈皮
栏目:女性 作者:关爱女性健康
秋季体内湿气重,推荐饮食健脾祛湿秋季的时候大家会发现，这时候虽然是比较干燥的，但是实际上这时候我们反而是容易产生湿气重问题的，这样的情况是让人非常烦恼的，而且还会导致我们胃口不佳，那么秋季的时候大家如...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
湿气重吃什么茶排湿最快？下面为大家介绍几款茶，希望能帮助大家排出体内湿气。一起来看看吧！荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶碱在人体肠壁上...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
夏日雨水多湿气重 中医七招祛湿保健夏季即将到来，夏季雨量增加，空气潮湿，各种皮肤病易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？一般来说，对人体...
栏目:健康生活 作者:佚名
身体湿气重怎么办淮山芡实薏米汤材料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。制法：先用水浸泡淮山，去掉硫黄之味。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内，...
栏目:饮食营养 作者:佚名
<p>皮肤痒是湿气重的表现吗</p>
栏目:中医科 作者:艾灸师小爱
经常有这5种习惯会让你的身体湿气越来越重相信很多人都知道湿气这个词，但却不了解其真正的危害。身体中如果出现大量湿气，就会出现头晕头痛，四肢无力，恶心呕吐，舌苔厚腻等不良症状，会给人的身体健康和正常生活...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...因素中，湿邪杀伤范围最大，可以称之为“万恶之邪”，湿气入体如油入面是很难排出体外的，因此才有“千寒易除，一湿难去”的说法。体湿的人容易出现疲劳、汗多、头重、四肢乏力、皮肤瘙痒、湿疹、腹胀等症状，可
栏目:健康生活 作者:佚名
湿气重可吃水果很多，常见有桃子、山竹、苹果、雪梨等。1、桃子：桃子性温，味甘酸，归肺、大肠经，具有消暑止渴、清热润肺、利尿消肿等作用，夏天适当多吃桃子能起到一定的祛湿效果。2、山竹：山竹味甘、酸，性凉，...
栏目:中医健康 作者:中医推广者