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...会很多人的问题。肥胖不仅影响外在的美观，还容易造成高血脂、高血压、冠心病、心血管疾病等比较严重的病症，甚至会危及生命。秋季到了，温度从炎热过渡到了凉爽适宜，人的口味和食欲也会变得好起来。因此，秋季也是...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...节内分泌，让女性的皮肤更好，也能帮我们预防高血压、高血脂等疾病的出现，更让大家惊喜的是豆浆还具有减肥效果，所以很多的女性都特别偏爱豆浆，那么月经期间喝豆浆减肥
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...于亚健康状态，有10%的人患有慢性疾病如糖尿病、高血压高血脂、慢阻肺和哮喘等，已经成为威胁国民健康的头号杀手。因此医生一直强调预防大于治疗，只要做好以下几点就能远离慢性病。如何预防慢性病？1、保护好肌肤皮...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...会的研究：中速或快速的散步有助于高血压、糖尿病以及高血脂的治疗。亚健康协会秘书长、健走教练张弛表示，给散步加点难度，能让身体获得
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...病抗衰，对高血压有一定的调节作用；在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。 冬泳能增强对冷剌激的适应能力，冬泳能提高机体
栏目:运动健身 作者:健身营养师
三高就是所谓的高血压、高血糖和高血脂。平时要是不合理的饮食和生活习惯都是会导致血压较高，对于自身的健康也有很大的影响。想要有效降三高还是需要掌握一些方式技巧，在降三高之后整个人的精神状态才会更好。我们...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...水是尿酸的最爱要想远离痛风就不要再喝了对于高血压、高血脂、高血糖这3种疾病相信我们大家并不陌生，由于其发病率之高，所以大家把这三种疾病称为三高，引发三高这些慢性疾病的发生，多数跟自身不健康的饮食习惯有...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...肚”早现。30岁至50岁的人中大腹便便者大有人在，这是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心
栏目:上班人群 作者:佚名
...常高的保健价值，老年人经常会出现头昏眼花、高血压、高血脂等疾病，吃胡萝卜就可以有效缓解这种情况。老年人吃胡萝卜降糖降脂益肝明目
栏目:老人 作者:夕阳红
...，含有多种营养元素，除了能增强大脑记忆外，还对一些高血脂、高血压等有很好的功效。但是蚕豆不适合一次性吃过多，吃多了有可能给身体带来危害，那么蚕豆吃多了会怎么样呢?跟着本文一起来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动