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...吃生冷的食物;饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，补充含有蛋白质、维生素的食物，多吃含有铁质的食物，以免因失血过
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...接上菜---肉末蒸豆腐豆腐是常见的豆制品，含有大量的蛋白质、钙和人体必须的氨基酸等营养元素，可以帮助消化，增进食欲，还能促进骨骼的生长发育和大脑活动。豆腐鲜嫩，入口即化，特别适合各位老年朋友，这道肉末蒸豆...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...症状加重。饮食方面应注意补充一定量的维生素、糖和蛋白质，因为部分患者会有贫血或发热的症状出现。避免生、冷、硬不易消化的食物。注意
栏目:健康生活 作者:佚名
...了对胃好1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的碘原子的超强氧化作用，破坏病原体的细胞膜结构及蛋白质分子。正因其拥有较强氧化能力，有文
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...营养丰富，老少皆宜的饮品。豆浆含有丰富的铁元素、蛋白质和大豆异黄酮，对人体健康非常有好处。很多人都会在家自己打豆浆喝，豆浆机打豆浆量过多，一次不喝完又觉得浪费，一次性喝完又担心有副作用，到底豆浆喝多了...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...我们的身体健康是有好处的，不仅能够增强我们体内的蛋白质，还能让我们的身体变得更加健康，增强我们的免疫力。如果每天都能喝上一杯牛奶，会让我们的身体变得更加强壮。尤其是处于生长期的孩子，每天喝一杯牛奶，对...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...芋又称麻芋，从营养的角度看，魔芋是一种低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤
栏目:健康生活 作者:佚名
...具有美容、祛痰、舒心等功效。其中含有许多维生素和蛋白质成分，可以帮助男性朋友增强身体免疫力，降低血脂和血压，预防心血管疾病。同时玫瑰花茶还具有镇静、抗抑郁等作用，有助于缓解压力和促进睡眠。当
栏目:茶常识 作者:小小茶农