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...热水，正常情况下茶质粗老、品质优异、陈年老茶需使用100℃冲泡，而绿茶、黄茶则使用80~85℃水温冲泡，红茶则需要使用95℃以上的高温冲泡，这里的温度指的是开水晾置后的温度，而并非没开的冷水。当然，
栏目:冲泡 作者:品茶
山药豆腐汤具有健脾益胃的功效材料： 山药100克、豆腐200克，花生油、香油、酱油、盐、味精、大蒜、大葱和适量做法： 将山药去皮、洗净、切成小块;豆腐切小块，入沸水烫一下过凉;炒锅放在火上，倒入花生油烧热，放蒜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...腱子肉的制作方法。沙锅腱子肉材料：腱子肉300克，海带100克，黄豆芽
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料： 酸枣仁10克、莲子20克、枸杞20克、粳米和大米共100克做法： 将莲子浸泡去心，粳米、大米洗净浸泡;锅内放水，倒入粳米、大米、莲子同煮，大火烧沸转小火，待8分熟时，放入酸枣、枸杞煮至粥烂稠，根据个人口味加...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,秋,冬 枸杞地黄肠粉用到的食材 红枣 : 2g 熟地黄 : 5g 枸杞 : 3g虾仁 : 20g 韭菜 : 80g猪肉丝 : 4g 香菜 : 1g河粉 : 100g淀粉 : 5g 米酒 : 5g甜辣酱 : 3g
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:支气管炎 桃仁米粥用到的食材 桃仁 : 150g 粳米 : 100g 桃仁米粥的功效与作用 止咳平喘、活血化瘀。 桃仁米粥做法 将桃仁去皮尖，用2000ml水研汁，再与洗净的粳米同煮成稀粥。分2次服，早、晚餐各1次，温热服
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:补血养颜 枸杞烧瘦肉用到的食材 枸杞子 : 10g瘦猪肉 : 250g窝笋 : 100g 猪油 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量酱油 : 适量湿豆粉 : 适量 生姜 : 适量 葱白
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:活血养肤 木耳炖猪蹄用到的食材 猪蹄 : 2个（约650g）水发木耳 : 100g葱段 : 适量姜片 : 适量 花椒 : 适量 八角 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 醋 : 适量葱丝 : 适量姜丝 : 适量 木耳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:明目聪耳类 荸荠炒猪肝用到的食材 猪肝 : 400g 荸荠 : 100g 素油 : 50g精盐 : 适量黄酒 : 适量味精 : 适量葱丝 : 适量姜丝 : 适量酱油 : 适量 白糖 : 适量干淀粉 : 适量 荸荠炒猪肝
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...食谱可以试试。美颜抗皱膏：人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。将上3味药加
栏目:健康综合 作者:苹果养生