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...期睡眠不足会使皮肤暗黄粗糙，免疫功能下降，让人容易出现健忘、注意力不集中、烦躁焦虑等症状，还会导致血管异常收缩
栏目:健康生活 作者:妙手生春
目前有一种堪称为网红的疫苗--hpv疫苗，早已出现了一苗难求的局面，很多人听说摇号好长时间都没有轮到。前段时间表姨突然询问我，45岁了还有必要接种吗？但我听说hpv有一个接种的黄金年龄，便上网查询了一下，所以今天...
栏目:女性 作者:祝由网
...爱吃饭，那么该吃的时候还是需要吃的，但是有些老年人出现了不爱吃饭的时候，就真的不吃了，这可以极坏了我们做子女的，那么老年人不爱吃饭怎么办呢?1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食
栏目:老人 作者:夕阳红
...较快，而且工作也都比较繁忙，所以在这时候不少人都会出现没有时间运动的情况，但是实际上在平时我们可以选择快走的运动方法，这样的方法比较方便，而且锻炼的效果也不错，但是快走也存在注意事项，一起看看吧。想要...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...问题，很多老人在走路时间长或者是上下楼后，是很容易出现腿部关节疼痛，腿部无力，这很多的时候都是因为老寒腿引起的，引起老寒腿的原因是有很多的，很多人都是想要用艾灸的方法治疗老寒腿，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们知道有这样的一群人，平时很容易出现胸闷气短，还会伴着呼吸困难，甚至失眠的情况。虽然这些情况有时会自己变好。但是我们却不可以忽视。那么这是怎么回事呢？胸闷气短的原因1、胸闷气短，第一时间肯定会想到是...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...工作的效率，不仅如此，对身体健康也会有一定的影响，出现睡眠不足到底应该怎么做呢?下面一起来看看。睡眠不足怎么办1、每天睡觉的时间尽量差不多，因为这样
栏目:健康综合 作者:祝由网
...人的存在，有的女性不仅疼的会直冒冷汗，严重的还可能出现昏厥的情况；因此有些女性因为害怕痛
栏目:健康生活 作者:佚名
...整天都待在空调房里不出门了，但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等“空调病”。所以夏季养生要警惕“空调病”，下面一起来看看健康吹空调的方法吧。经常开窗换气开
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...细的讲述一下亚健康的病因和诊断方法有哪些？为什么会出现亚健康状态？导致亚健康
栏目:健康生活 作者:享受健康