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孕妇可以吃桔子吗,孕妇吃桔子一定要注意这些一、桔子有什么功效吗1、橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;3...
栏目:健康生活 作者:佚名
家常鹅肉怎么做一种食材的家常做法常常是最受大家欢迎的，因为我们可以发现生活就是每天平平淡淡的，而且平平淡淡，总之做出一些非常美味的美食可以帮助我们分泌身体的多巴胺，而使我们在平凡的日子里感到快乐，为了...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
哺乳期能吃羽衣甘蓝吗在女性哺乳期间需要补充大量的营养物质，因为这个时候刚刚生完宝宝身体正是虚弱的时候，不仅仅需要为自身补充足够的营养物质，还需要为宝宝提供营养成分，所以说需要吃一些营养价值高的食物，羽...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
金针菇汤的食用配方和食疗价值金针菇汤用的是新鲜的金针菇，搭配其他调味品，制作的一道非常适合老人、小孩食用的汤。金针菇汤具有开胃健脑、补肝益肾的功效，金针菇汤对于肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤患者都是非常好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
要养生冬季早餐要多吃这些食物大家都知道不吃早餐对身体的危害非常大，而到了冬季一些人懒于起床经常不吃早餐这是非常不对的。只有早上吃得好，我们才会有精神去工作，身体才会健康。那么到了冬季，早上应该吃些什么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、鸡蛋清的作用有哪些鸡蛋清的作用鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还...
栏目:健康生活 作者:中医世家
【 别 名 】：文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、密果、阿驲 【禁忌人群】：脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用；大便溏薄者不宜生食。 【适宜人群】：...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：水母 【禁忌人群】：脾胃虚寒者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜中老年急慢性支气管炎，咳嗽哮喘，痰多黄稠之人；高血压病，头昏脑胀，烦热口渴，以及大便秘结者；单纯性甲...
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：皂角仁 【适宜人群】：孕妇可以适量食用皂角米，而生产后的新妈妈更加适合吃，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。 皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、 【禁忌人群】：皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食；包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；腹腔...
栏目:饮食营养 作者:佚名