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导语：“春困秋乏夏打盹” ，对于现在的年轻人来说，似乎每天都睡不醒，尤其是有一些人觉得自己的睡眠质量越来越差，每天凌晨三、四点钟总会莫名其妙的醒来，再想入睡，非常困难。案例分析丽丽今年只有36岁，按道理来...
栏目:饮食营养 作者:槐米
香蕉很多人都喜欢吃，香香甜甜营养丰富，而且富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防止贫血。很多高血压患者都会买香蕉吃，这是因为香蕉是高钾低盐水果，具有降血压的功效。还能预防糖尿病等疾病。香蕉...
栏目:饮食营养 作者:七里香
孩子收集废旧材料制作的作品河南商报记者李志远通讯员王莹莹文/图如何化疫情危机为教育契机，引导师生积极面对困难，厚植家国情怀？近段时间以来，郑州市各级各类学校充分利用疫情这个特殊教材，上好生命教育课。自...
栏目:历史探究 作者:历史典故
...表之一，孙子是术的最高代表之一。老子做人之道1顺其自然，随缘而安老子说：“天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。”天地只是自然，不刻意存在，无目的运转。这种自然，就是自然而然。人也
栏目:诸子百家 作者:佚名
1。摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2。轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后...
栏目:运动健身 作者:祝由网
其实，不只人类，任何有生命的物体都有感情，都有喜、怒、哀、乐，只是它们都有着自已特殊的表达方式。人或者动物可以用袠情、动作来_义达自己的感情，那么，植物是如何表达自己感情的呢?解开植物喜、怒、哀、乐的秘...
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
你知道吗?人的一生，三分之一的时间是在睡眠中度过的。完全可以想象：如果你躺在床上眼睛盯着天花板睡不着，是一种怎样的体验?拥有高质量的睡眠，才能一觉睡到天亮，皮肤才能白皙透红。睡眠质量不好，人生了然无趣啊!...
栏目:健康生活 作者:佚名
今天有位女性患者来咨询，问我流产后需要清宫吗？嗯，我告诉她，这个问题其实很简单，其实就像是问你刷完牙后要不要剔牙一样。如果你确定牙完全刷干净了，那么答案肯定是不需要的。相反的，如果并没有将牙完全刷干净...
栏目:女性 作者:吃出健康
儿童时期所受创伤可能会加速我们的衰老这项研究的负责人Eli Puterman（加拿大不列颠哥伦比亚大学健康衰老研究室的负责人）说：“那些在其童年时期曾受过伤害的成年人的染色体末端端粒长度相对较短，而这可能会增加其成年...
栏目:健康生活 作者:中医世家
提到玄空风水，大多数的朋友们都比较陌生，其实玄空风水是非常深奥的，并且富含各种玄学只是，可能有些人对于玄空风水也是比较感兴趣的，那么什么是玄空风水?接下来我们就为大家介绍玄空风水的含义以及理论核心。什...
栏目:情感咨询 作者:天圆地方