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脖子颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。冬天最好穿立领装，尤其是老人，外出一定要戴围巾...
栏目:节气养生 作者:祝由网
人们常说：多吃鱼会变聪明。因为鱼存在大量的DHA，吃鱼能补充脑中DHA水平，从而使大脑功能得到加强，增强了记忆力，提高了判断力。 以下是鱼类营养丰盛的位置：1.鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有...
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩穴位:阳溪穴,阳池穴,养老穴,内关穴,神门穴 腕管综合征以手指麻木为主要症状表现，从事某些活动或夜间有所加重。腕管综合征患者应注意适当活动腕部，切忌腕部过度用力或长久疲劳。按摩穴位：按摩方法：1、按揉阳溪...
栏目:推拿 作者:医点通
如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节，就...
栏目:健康生活 作者:祝由网
应用投火法拔罐时，火焰须旺，动作要快，使罐口向上倾斜，避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下烧、伤皮肤。用贴棉法时，须防止燃着棉花脱下。1、体位须适当，局部皮肉如有皱纹...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季时候，我们因为一些身体原因抗寒能力比较差。尤其是体虚的人更是不禁冻。这里所说的体虚可能是阳虚，也可能是阴虚。根据《易经》的阴阳理论，我们受到启发，阳气才是生命的动力和源泉。我们要想永葆健康，必须坚...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季养生要防寒,这些部位要防护秋季到来，这时候我们会发现天气是比较干燥的，而且温度也是会下降的，在这时候大家应该掌握方法去调节好才行，如果可以在秋季的时候我们注意小心方法调节好才行，否则是容易因为寒气...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...颈酸痛等。要想避免患上“空调病”，应从多照顾易发病部位入手，下面一起来看看。搓搓鼻翼。夏季室内外的温
栏目:健康生活 作者:中医世家
...材在相学的角度来看却是好命、享福的特征。身体上这些部位越难看，说明你财运越好，福气越多。手指难看人们都喜欢芊芊玉手似的葱白嫩滑小手，殊不知，手指长的越短，
栏目:历史探究 作者:人生百味
按摩哪个部位有助于睡眠睡眠不好，人就老得快，睡眠对人体健康的影响非常大。很多人经常存在失眠的情况，尤其是一些中老年人，到了40岁以后，就总会出现睡眠不好的情况，有时候就算是睡着了，也是噩梦连篇、忽睡忽醒...
栏目:健康综合 作者:苹果养生