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...水分能舒缓热潮红，避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水，免得半夜
栏目:老人 作者:健康管理师
...青春。更年期妇女不应有人到中年万事休的暮年之感，更不要为出现的某些更年期症状而产生恐惧心理，给个人增加不
栏目:老人 作者:祝由网
...西的话将给身体带来很大的危害。以下这些食物经期一定不要吃一、饮品类1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉
栏目:女性 作者:祝由网
...燥，来年更美丽。当你发现自己皮肤干燥、暗哑无光时，不要简单认为这是皮肤缺乏保养的缘故，事实上恢复美丽皮肤的关键在于秋季养肺润燥。那么，不同年龄的女性，秋季该如何积累自己的美丽“资本”呢？2
栏目:女性 作者:佚名
... 出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能
栏目:夏季养生 作者:祝由网
千万不要小看办公室里的异性关系，这对每一个办公室人士来说，都非同小可，一旦处理不好，往轻处说，会败坏个人的名声，影响同事间的关系，往重处说，搞得你身败名裂，在本行业无法立足。不管是谁，这一条戒律都不能...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...喝酒，也不宜大量吃高蛋白肉类食物，孕前2-3个月内最好不要乱服用药物。1、如果想要一个健康聪明的宝宝，最好在怀孕前3-6个月前就要戒烟酒。烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些
栏目:人群养生 作者:健康管理师
备孕期间建议不要喝咖啡。咖啡所含的咖啡因成分，会刺激人体的中枢神经系统、心脏等。因而喝咖啡具有消疲劳、促消化等功能，但是过度饮用可能会引起咖啡因中毒。在备孕期间女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...对孩子的身体不会有影响。平时也要注意多给孩子喝水，不要喝太多的饮料，饮食清淡点，不能吃容易上火的食物。2、最好是每天早上的时候给孩子
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以如果患者正在接受化疗或放疗等治疗，那么建议暂时不要怀孕。因为这些治疗会对身体产生一定的负担，可能会影响胎儿的健康发育。此外，一些药物也可能对胎儿造成不良影响，因此在治疗
栏目:女性 作者:祝由网