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...致人会有懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。出秋之后，“秋燥症”也随之
栏目:节气养生 作者:祝由网
小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段，一定要注意防寒防冻，尤其是有呼吸道疾病、肠胃疾病的人，不可大意。那么，小寒节气如何养生防病呢？ 小寒节气养生慎防两大疾病 预防呼吸系统疾病 呼吸...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...很多人在年轻的时候都很少注意保护自己的肠胃，等中年之后它们就开始有意见了。这个时候调理肠胃虽然晚了一些，但是还是来得及的。 对于肠胃不好的中年人来说，日常饮食上应该注意什么?肠胃不好饮食5“不要”1、不...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...血糖昏迷。在正常情况下，酒精即乙醇在体内经肝脏代谢之后变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。乙醇吸收到人体血液之中，会刺激胰腺分泌大量的
栏目:男性 作者:健康管理师
自从二胎政策开放之后，不少的新婚夫妻甚至是老夫老妻都加入了备战二胎的战争中。那么你知道备孕期应该如何饮食比较好呢？其实备孕期的饮食看似跟平时没有关系，但它影响着我们的 精子 和卵子质量的好坏。这些都关乎...
栏目:女性 作者:佚名
...身体调理也是需要补充相当全面的营养来使得女性在怀孕之后身体的器官可以有更加好的状态。所以，备孕
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老化。”上海同济大学附属同济医院身心科主任季建林说，一般人最顶峰的年龄在38
栏目:人群养生 作者:祝由网
很多人一觉醒来之后就会发现自己的脖子落枕了，而脖子落枕通常都是让人非常难受的，因为有的时候脖子落枕会造成年人行动不便，例如扭头的时候就会伴随有疼痛感等等，但是不少人又不清楚该怎么缓解。那么脖子落枕该怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
...同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之后加入冰凉就可了。营养功效点
栏目:健康生活 作者:祝由网
...后经常会出现气短、心慌等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象。殊不知老人气短可能提示多种心肺疾病，千万不可大意。一旦发
栏目:健康生活 作者:佚名