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一个人泡茶茶壶的容量为100~150ml。市面上常说的黄金容量的壶，普遍在200cc到300cc左右，适合三五人饮茶，而对于一人饮茶的场景，可选择相对较小的茶壶，更易掌握茶量、更舒适，避免茶水冲泡过多而放凉，一时饮用不完，其...
栏目:茶器 作者:品茶
...即先用开水充分烫洗杯具，之后将茶叶投入盖碗中，冲入100℃开水，5s左右的时间即可快速出汤，最后倒入茶杯饮用。具体步骤如下：（温杯）1、温
栏目:冲泡 作者:品茶
...，同时保持茶具清洁，其二冲泡的水温不宜过低，水温宜100℃，其三茶水比例要适度，一般110ml容量的盖碗投茶量为8g，其四出汤速度要快，不宜闷泡，冲水之后5s
栏目:冲泡 作者:品茶
...倒时差看奥运会的人们材料：虫草花30g，姬松茸20g，瘦肉100g，生姜3大片（3人量）。制作方法：虫草花和姬松茸稍微清洗，瘦肉切片焯水，然后把虫草花、姬松茸、瘦肉片和生姜片一
栏目:饮食营养 作者:佚名
乌梅芝麻粥：乌梅20g，芝麻仁10g，粳米100g，蜂蜜适量，先将芝麻仁炒出香味，乌梅煎煮取汁去渣待用，粳米入锅内加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入乌梅汁、芝麻仁和蜂蜜调匀即可食用，每日2次，空腹食。此方有收涩止血...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...果最开始的生长地是中国，它与猕猴桃其实属于姐妹，在100多
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...食用蒲公英可清热解毒、杀菌材料：蒲公英叶200克、鸡蛋100克、油、盐、葱、蒜、枸杞子、鸡精各适量做法：将蒲公英清理干净、切碎;鸡蛋打散，放入盐、鸡精、酒、枸杞子;锅内放油烧热，放入蒲公英翻炒，加入鸡精、盐翻炒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 豉味鱿鱼用到的食材 鱿鱼 : 200g西蓝花 : 100g 葱 : 姜 : 蒜 :豆豉酱 : 盐 :淀粉 :料酒 : 盐 :味精 : 白糖 :胡椒粉 : 豉味鱿鱼的功效与作用 开胃，解疲劳。 豉味
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...季早餐不妨试试。1、银耳百合粳米粥取银耳5~10克、粳米100克、新鲜百合
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:夏 茄子粥用到的食材 茄子 : 200g 大米 : 100g 盐 : 适量 茄子粥的功效与作用 清热健脾。 茄子粥做法 将茄子冲洗干净，去蒂去皮，切成丁状。大米淘洗干净。锅中加水，水开后，放入大米，先用大火煮沸，然后调至
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导