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...→定量包装→冷藏二、操作要点1、原料采收：何时采收山药主要通过地表上部的茎叶来确定。长江流域一带到霜季后，山药的茎叶全部枯萎，此时可开始采收
栏目:中药常识 作者:佚名
...免疫力是疾病真正的终结者。关于食疗咱们就不能不提到山药，如果要说哪种食材最有具有补益脾胃的作用，第一位非山药莫属了。山药为补中益气药，具有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
看您口味了，一般炒菜的话，山药最好是稍微脆点好，您可以先焯一下，再炒。炒菜的山药一般选水分大点的，个人观点，
栏目:中药常识 作者:小七
山药中所含的皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用所以能够治疗肺虚、痰嗷、久咳等症状。山药的名字里就带有药，它的确是非常好的药物，同时也是非常重要的食物。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的营养价值，但是搭配错的对我们的身体是会有危害的。山药也是不例外的，我们一定要清楚山药的注意事项和一些山药的禁忌。这样我们才能吃得更健康，才能够达到滋补身体的目的。禁忌搭配1、胡萝卜、黄
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药相信大家都是见到过的，就是那种长长的，外面有一层黄灰色的皮的一种蔬菜。山药由于所含有的淀粉比较多，所以可以增加人们的饱腹感而不会导致人们发胖。山药的做法众多，无论是炒着吃、清蒸吃还是煲汤喝、做粥吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
粟米山药大枣粥具有健脾益胃的功效，我们都知道，小米是非常好的养胃食物，人们经常煮小米粥，对胃病患者是非常滋补的，山药也有健脾益胃助消化的好处，红枣是能够帮助人们补血益气的食物，这三种食材一起搭配煮的粟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药是我们很常见的食材，生活中常拿来烹炒或者炖煮食用，不仅口感较好，也含有丰富的营养，日常食用能给身体带来很多营养。那么对于功效这么多的山药来说，是属于热性还是寒性的呢?跟着本文一起来了解下吧。山药是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦!山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...些饮食来调节，需要食用补气、疏肝、调节情绪的食物，山药就是最好的选，吃山药对女性有很大的养护功效，而且还可以对人体带来各种好处，下面就来详细了
栏目:健康生活 作者:佚名