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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 红枣山药粥用到的食材 山药 : 40g 红枣 : 10枚 大米 : 100g 红枣山药粥的功效与作用 山药性平，能益胃补肾、健脾补肺；红枣味甘、性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:明目聪耳类 海螺竹荪汤用到的食材 海螺肉 : 400g豌豆苗 : 50g竹称 : 10g黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量葱段 : 适量 海螺竹荪汤的功效与作用 滋肾补中，养肝明目，可用于两眼昏花、视物不清、脾胃虚弱、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...营，滋补肝血。桂枝，性味辛温，可以行阳化气。甘草，补中益气，味甘。这三味药，构成一个铁三角：甘草和桂枝搭配，辛甘化阳。甘草和白芍搭配，可以酸甘化阴
栏目:健康生活 作者:百薇
...能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。牛肉属于高蛋白食品
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 红薯大米糊用到的食材 大米 : 60g 红薯 : 80g 冰糖 : 适量 红薯大米糊的功效与作用 红薯含有丰富的膳食纤维，可以降血脂、降低胆固醇，减少脂肪堆积。大米可补中养胃，调和五脏。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...蜂蜜之功有六：“生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而
栏目:杂谈 作者:医案日记
蜂蜜是一种天然的营养剂，有较高的营养和保健效果，有补中益气，清热解毒、润燥滋阴的效果。蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下来的废物排出体外除此之外，蜂蜜跟其他食物搭配，可是天然的中...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...味三十八味肉苁蓉味甘酸咸，微温，无毒。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，多子。疗妇人症瘕，除膀胱邪气，腰痛，止痢。久服轻身。生河西山谷及代郡雁门，五月五日采，阴干。地肤子味苦
栏目:中医书籍 作者:中药大全
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 当归羊肉汤用到的食材 羊肉 : 250g 当归 : 30g 生姜 : 10g 当归羊肉汤的功效与作用 温中散寒，养血调经，月经后期服用。羊肉味甘性温，补中益气，治劳伤虚寒；生姜温中健脾；当归补血。全方
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 莲子芡实粥用到的食材 莲子 : 60g 芡实 : 20g 糯米 : 100g 冰糖 : 适量 莲子芡实粥的功效与作用 芡实补中益气、收敛镇静，适用于妇女带多腰酸。芡实和莲子都能补脾肾、兼
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导