大道家园传统文化

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12851. 面上出现6种状况要小心体内的健康状况了 [3%]

...己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发

栏目:健康生活 作者:佚名

12852. 通草鲫鱼汤必须炖三个小时才下奶吗? [3%]

...因为各种各样的原因,导致母乳不足。这8种食物,妈妈多吃,可以下奶哦! 一

栏目:中药常识 作者:药哥明白

12853. 有哪些补肾的食物?男人补肾必选这三类 [3%]

...起到补肾作用的食物特别关注,而其在日常饮食中,也可多吃此类食物,下面本文就为大家分享三类常见的补肾食物。1、水产类干贝:能补肾滋阴,尤其适宜肾阴虚者食用。鲈鱼:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、...

栏目:饮食营养 作者:祝由网

12854. 吃什么减肥-最受热捧的8大减肥食品 [3%]

...苹果中独有的苹果酸,是促进人体新陈代谢的关键法宝。多吃苹果还能减少皮下脂肪囤积;苹果中含有的

栏目:减肥美容 作者:祝由网

12855. 吃对做对才有用-养肝同时养情绪 [3%]

...脏”这一器官,而是指一个系统,并不是什么东西在春天多吃一点就算是养肝,无论是食疗、药疗都是吃对了才有用;运动、

栏目:季节养生 作者:健康管理师

12856. 秋季养生小常识小贴士-教你做秋美人 [3%]

...酸,以养肝气,中秋炎热,气候干燥,容易疲乏,此时应多吃新鲜,少油食品及富含维生素和蛋白质较多的食物,晚秋季节,天气渐凉,日常饮食要注意多摄入含蛋白质,镁,钙等丰富的食物。 1、积极参加体育锻炼,强身健体 ...

栏目:秋季养生 作者:佚名

12857. 备孕期间吃什么促排卵-饮食选择要科学 [3%]

当女性想要促进自身卵子的排放,建议女性们多吃一些谷类的食物。谷类食物含有大量的雌性激素,这些雌性激素更有利于女性自身卵子的排放。谷类食物中含有植物雌性激素,植物性雌性激素利于女性备孕。在饮食中,建议女...

栏目:人群养生 作者:祝由网

12858. 三大降脂食物可防高血脂 [3%]

...内代谢出现问题,也会引发血脂异常。不过在日常生活中多吃一些降血脂的食物,可以起到预防的作用。降脂食物1、苹果有研究发现,每天吃75

栏目:健康生活 作者:祝由网

12859. 中老年人需要补钙吗,中老年吃什么补钙 [3%]

...此补钙对于中老年十分,食物是钙质的重要的来源,可以多吃一些含钙量比较高的食物,另外也可以吃钙片补钙。​说道补钙,第一可能想到的是牛奶,牛奶是一种

栏目:健康生活 作者:佚名

12860. 老年人健康离不开哪些营养素 [3%]

...以当步入到老年阶段的时候一定要注意自己的身体状况,多吃一些有营养的食物,多参加体育锻炼,保持健康。那么对于老年人来说,哪些营养

栏目:老人 作者:夕阳红