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...哪些误区蔬菜是生活中离不开的食材，蔬菜中含有丰富的营养物质，能够补充人体所需的营养，不同的蔬菜中含有的营养有所不同，为人体提供不同的需求，蔬菜虽好，有些吃蔬菜的方式是不适合的，那么吃蔬菜存在哪些误区？...
栏目:健康生活 作者:佚名
山药有没有淀粉山药中含有丰富的淀粉和其他营养成分，是一种非常不错的补养类食物，而且还可以为人体带来很多的好处。但是在吃三药的时候也有许多需要注意的地方，其中淀粉对人体产生的影响较大，下面就来详细了解山...
栏目:健康生活 作者:佚名
西藏有“世界屋脊”之称，茶叶是当地人民补充营养的主要来源，其中“酥油茶”是藏民族特有的营养饮料，以其原料的营养性、制法独特性而闻名，形成了别具特色的高原茶文化。藏族人喝得最普遍的是“酥油茶”。所谓酥油...
栏目:茶常识 作者:品茶
喂奶期间不能吃什么在哺乳期的新妈妈，由于身体里的营养物质要通过母乳哺喂给宝宝，因此要更加注意哺乳期的饮食健康，需要特别注意其日常饮食，尽量保持饮食的清淡，均衡营养，切记暴饮暴食。为了提高母乳的质量，饮...
栏目:女性 作者:祝由网
...需要在怀孕期间补充叶酸、铁、钙、锌、DHA和维生素B12等营养成分。根据母亲的身体特征，孕妇奶粉是营养的合理补充营养的产品。孕妇喝国产
栏目:女性 作者:祝由网
...物，但是白米饭含有大量碳水化合物，很多人觉得没什么营养。其实，米饭并不是没有营养物质。只是由于现在的大米加工过于精细，使谷粒变成了粳米，损失了很多的营养物质，那怎么吃才能使米饭的营养发挥到极致呢？白米...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
【 别 名 】：虫草、冬虫草、夏草冬虫、雅扎贡布 【禁忌人群】：婴儿、发烧（急性高热患者）、妇女月经期禁忌服用；热性体质的人，高血压中风患者，以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用；体内出血...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
孕妇吃空心菜究竟好不好空心菜是我们熟悉的一种蔬菜，在平时很多人都爱吃空心菜，这对我们健康是有一定好处的，可以很好的补充维生素，同时空心菜吃起来的味道也不错，推荐大家在平时去吃，那么对孕妇来说吃空心菜怎...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
红薯和紫薯的区别现如今，红薯和紫薯也越来越吸引人，只因为红薯和紫薯它们很美味，食用它的时候，也非常的香甜，它的吃法也非常多，因此红薯和紫薯才可以吸引人。当然，大家也要知道，红薯和紫薯的区别也有以下三个...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
全身都是宝的梨梨有这么多的作用，下面我们就分开说一说。梨皮和梨肉都有清心、润肺、降火、生津的作用，不过梨皮要比梨肉还好，我们不要丢掉梨皮梨里有全叫核儿的，也就是子，它含有木质素，是一个不可溶的纤维，它...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动