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适合平时喝的养生粥有哪些？养生粥食谱大全很多人平时都是非常注重养生的，而一般人们养生大多都会格外注重饮食，例如吃一些能够帮助养生的食物，而这其中就包括有许多养生粥，但是很多人都不清楚哪些粥吃了可以养生...
栏目:健康生活 作者:佚名
道家养生术我国古典的哲学包括儒、释、道这三大体系，但是这三大体系里面，只有道家重视今生，认为人生在世是件快乐的事。道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿...
栏目:百家论道 作者:网络
中国传统养生方法之一：精神养生法中国中医科学院西苑医院老年医学研究所张国玺研究员中国传统养生方法的概述养生，即保养生命，又称摄生、道生、保生等，是指通过自我调养的方法来保养生命，使之心身健康，延年益寿...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季养生怎么做,推荐冬季养生小常识每个人都希望自己可以有健康的身体，在现如今这样的愿望更是我们大家都共同有的，所以在这时候就需要大家注意方法养生才行，特别是在寒冷干燥的冬季时更要注意方法养生，那么具体...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
流传千年的道家养生语录，智慧养生典范~道家养生追求“天人合一，崇尚自然”，道家主张“深根固蒂，长生久视”之道，其养生的最高思想境界是追求道、体悟真。那道家养生高人留下过哪些道家养生语录呢？道家修养长寿...
栏目:道家养生 作者:大道家园
春季5款养生食物春季是一个季节交替，由冷到热的一个季节，人体不容易适应这个气温变化，很容易发生一些季节性疾病。下面介绍几种养生食物养生、促健康。西洋菜猪脚汤准备食材：杏仁，猪蹄。西洋菜，罗汉果做法：（1...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
养生茶虽然可以养生，但养生茶的饮用也得有个度，不能一味地求量，应该注重养生茶的质量。有些养生茶一次不能喝太多，喝太多反而会造成反效果，因此我们在饮用养生茶的时候要注意一下，“养生”茶饮用误区有哪些？怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
食疗养生配方有哪些目录食疗养生配方有哪些女性食疗养生配方五谷食疗养生配方现在大家对于食疗都是比较关注的，大家都希望自己可以有好的身体，所以会选择各种各样的方法进行养生，而通过食疗的方法进行养生效果是很...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季养生保健攻略,教你养生方法现在我们正处于夏季了，这时候是非常好的一个季节了，我们大家在夏季的时候是可以有效保健养生的了，不过这首先要让我们有一个健康的养生方法才行了哦，那么夏季的时候我们都应该怎么...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季儿童养生吃什么,秋季女人养生食谱推荐一、推荐秋季五种养生家常菜秋季养生家常菜一：番茄土豆炖牛肉原料：牛肉(肥瘦)500克，番茄500克，土豆(黄皮)500克，洋葱(白皮)100克，盐5克，姜5克，植物油25克。做法：1、牛肉洗净...
栏目:健康生活 作者:夕阳红