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内丹的修炼是一个漫长而艰苦的过程，是对身、心、意、志、德、慧的一个系统改造过程。一、锻身炼形身体是我们承载精气神道德魂魄的一个载体，这个载体分形体两部分，体顾名思义就是体格轮廓包括筋骨皮血脉经络等看得...
栏目:诸子百家 作者:网络
...，也说说修行这回事的本末。我常感叹，现在世面上传的内丹术，十有八九都说是钟离权、吕洞宾二位祖师传下来的法脉，这在道教里头，俨然成了修炼的正统大道，宋元以后的道教各派，几乎没有不以内丹修炼为归宿的。钟吕...
栏目:网络修道 作者:大道家园
...北宗龙门派丹道以来，龙门一脉，支系繁衍，涌现出众多内丹大家。其中集北宗内丹之大成而又卓有建树，影响尤为深远者，首推明清之季伍冲虚、柳华阳之伍柳派。其丹法主要载于伍冲虚《天仙正理直论增注》、《仙fo合宗》...
栏目:百家论道 作者:网络
内照是传统丹功的一个重要运演手段，如内丹功初期要求目光朗照下田，到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好：“圣圣相传，不离返照。孔云知止，释号观心，老云内观，皆此法也。”收录于《二懒心话》...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...行任督称为“运河车”，即炼精化炁。伍柳认为，“凡炼内丹术下手之仙机，即炼肾中之元精。精满则炁自发生，复炼此发生之炁，补到炁足，生机不动，是谓丹也。”((金仙正论”筑基是炼后天精气
栏目:百家论道 作者:网络
玄关一窍（玄牝），是丹道修炼中最核心的理法，是整个内丹成就的枢纽，也是历代丹道通家绝对不肯明言之秘诀。陈撄宁先生曾说“学者果能将玄窍之理论，贯通，玄窍之工夫，般般实验，何患不能缩天地于壶中，运阴阳于掌...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
我练内丹功已40余年，从未间断，都是在业余时间练的。初练时，每天夜间练功，不超过20分钟。随着练功的进展，增加到每天1～2小时。通运周天之后，不由自主地出现胎息。胎息的形成状态，是鼻息不入不出，只有丹田中内气...
栏目:诸子百家 作者:网络
内照是传统丹功的一个重要运演手段，如内丹功初期要求目光朗照下田，到养胎时则强调要寂照下田。《吕祖太乙金华宗旨》说得好：“圣圣相传，不离返照。孔云知止，释号观心，老云内观，皆此法也。”收录于《二懒心话》...
栏目:道家 作者:微信平台分享
...，使更多的人热衷于种种速成奇效之法，而疏于中华传统内丹术的修炼；又由于言丹法必提坎离交媾、运河车、通三关、行周天，使现代人望而却步。故当今丹功界侃丹法的多，实修的少，
栏目:网络修道 作者:大道家园
伍柳丹经内丹术中，柳华阳《金仙证论》直泄炼精化炁小周天炼法;伍冲虚仙fo合宗妻则详论炼焦化神大周天功夫，主要内容是所谓“丹道九篇”。伍柳认为，大周天炼法，始于阳光三现大药既生之时。自阳光二现之景，须人定以...
栏目:百家论道 作者:网络