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青豆红烧猪蹄怎么做猪蹄的营养价值是非常高的，其中富含人体所需的多种营养物质，尤其是其中的胶原带白更是有滋养肌肤的效果，而青豆也是一款营养价值高的食材，大家知道青豆和猪蹄搭配在一起的时候，又该怎么做才更...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，牛排就是其中一种。它的营养非常多，对身体很好，很补血，可以让人的食欲更好，还能止咳、化痰，排去体内更多的毒素，让人的体质真好。虽然它很有营养，但在做的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活的主要的成分，我们可以通过食物来补充人体所需的营养成分，让大脑保持一个健康的状态。腐乳这样的食物大家都吃过的吧，味道鲜美，而且营养丰富，但是大家知道它的营养价值吗，它是不会胀气低胆固醇的食物哦。蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的水果，在我们生活中，很多人喜欢吃香蕉，香蕉有很多营养成分，它富含钾离子，可以有效治疗高血压。常吃香蕉还有多种功效，那么，吃香蕉有啥好处？吃香蕉有什么营养价值？接下来，我们一起来看看吃香蕉的好处吧！香...
栏目:健康生活 作者:佚名
...含蛋白质的食物，在平时我们会每天吃一个鸡蛋，来保证营养的充足。除了吃鸡蛋摄取营养，其它很多食物也是营养的来源，但是吃鸡蛋的时候，是不能吃与它相克的食物的，不然可能会引起食物中毒，那么，鸡蛋的相克食物有...
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中我们经常会吃到豆腐，豆腐的营养是非常丰富的，常吃豆腐对人体好处有很多，不过豆腐比较容易碎，在保存过程中要注意小心豆腐碎了，豆腐也有很多美味的吃饭，发挥豆腐的功效，那么豆腐的功效作用有哪些？怎样防...
栏目:健康生活 作者:佚名
...带，西米颜色洁白光滑，像是一粒粒圆润的珍珠，西米的营养很丰富，对美容养颜也有很好的作用。那么你知道西米有什么功效？西米有哪些营养价值呢？接下来，就给大家介绍一下西米的营养价值和功效，让我一起来看看吧。...
栏目:健康生活 作者:佚名
平菇有哪些功效与作用平菇是非常营养美味的一种食物，许多人平时都是很喜欢烹调平菇食用的，而许多人除了会关注平菇的食用方法之外，对于平菇的营养功效和食用价值也是非常好奇的。那么平菇有哪些功效与作用？平菇怎...
栏目:健康生活 作者:佚名
鲜枣、干枣和蜜枣于 峰枣类营养丰富，是深受大众喜爱的食品。我们常吃的有鲜枣、干枣和蜜枣三类，三类枣营养价值有一定差别，大家在购买时要注意挑选。鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高，但不好...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良 营养不良性脂肪肝患者应
栏目:杂谈 作者:医案日记