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作者/武国忠本文摘自/《黄帝内经使用手册》导读：人的身体好比银行，阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪不舒服了，腰疼、背疼、落...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...理局、国家档案局联合在京发布：我国两部中医药古籍《黄帝内经》和《本草纲目》顺利入选《世界记忆亚太地区名录》。其中入选的《本草纲
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。--《黄帝内经·素问·六节藏象论》我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。前一段时间陪他去体检，身体各项指标基本都正常。他单位的老同事跟他见面后，开玩笑地说：
栏目:气功养生 作者:众妙之门
10大最经典抗衰老中药中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
2500年前的《黄帝内经》中提到：骨正筋柔、气血自流，筋长一寸、寿延十年。说的是拉筋能够是骨头复位，筋络柔韧，气血才能流畅，筋络每拉伸一寸，就能延长10年的寿命。没错，我们今天说的是一个拉筋的动作。常拉筋，人...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
...星标★”就不会错过每篇好文章啦！气血，人之神也!《黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经
栏目:健康生活 作者:百薇
...养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏”
栏目:健康生活 作者:祝由师
...师 仉晓燕 北京中医药大学东直门医院关于冬季养生，《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述，重点在于养肾、闭藏和御寒，养肾为冬季养生的重要方法之一。养肾：冬季养生，首要养肾冬季寒冷，寒为阴邪
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。《黄帝内经》云：“经脉者，决死生调虚实，不可以
栏目:健康生活 作者:过山龙
...、肾经。艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗
栏目:健康生活 作者:凌泉