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...补充一些蛋白质哦，但是很多的朋友们对于补充蛋白质的方法还不是非常的了解了，那么如何补充蛋白质呢?下面我们就来一起看看把。1、我们身体每一个细胞都须要蛋白质去
栏目:儿童 作者:小爱
青少年视力矫正的一些方法随着我们科技的不断进步，我们的生活也是越来越离不开各种家用的电器，但是这样是同时导致我们容易出现一些近视的问题，尤其是我们很多人在青少年的时候就是戴上了眼镜，这也会给我们的生活...
栏目:儿童 作者:小爱
防治儿童便秘的几个小方法少年儿童的消化系统和神经系统发育都不够完善，现代儿童受到美食的诱惑比较多，食用肉类、甜食等高蛋白、高糖的食物不知道节制，如果家长不注意给孩子补充水果蔬菜等膳食纤维丰富的食物，会...
栏目:儿童 作者:小爱
川贝粉怎么吃好,推荐服用方法川贝粉就是川贝磨成的粉，因为川贝有一种苦味，所以直接食用的话很多人都接受不了，特别是小孩子。川贝粉很容易消化，而且烹饪起来比较简单。适合家长们给孩子们准备。川贝粉可以清热解...
栏目:中药常识 作者:祝由师
盘点芡实的具体作用和食用方法说起芡实，可能多数人多会表示并不清楚，实际上这是一种我们生活中非常常见的食物，以及药物配方中很常见的中药材。生活中较为常见的做法就是煲汤或者是药膳当中常见。一般大家对于药物...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...物质比较高呢。你知道太子参的功效和治疗疾病的方式和方法吗，下面就来介绍关于太子参的一些具体的介绍吧。太子参的功效：太子参甘、微苦，平。归脾、肺经。体润性和、补气生
栏目:中药常识 作者:祝由师
黑枸杞的食用方法有哪些枸杞的种类也是非常的多的了，我们一般在生活中经常吃的枸杞是红色的枸杞了，其实黑枸杞也是一种非常的不错的养生保健食物的哦，黑枸杞的营养价值也是非常的高的了，对于我们人体的好处也是非...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...药材，也是可以食用的，来看食用甘草注意事项以及搭配方法吧。食用甘草要注意什么?1甘草内服通常用量为3到9g，即使30到60g也
栏目:中药常识 作者:祝由师
便秘怎么快速排便4个小方法摘要:大便拉不出来，4种治法，让你轻松排便。大家好，便秘呢也困扰很多朋友。那么什么叫做便秘？你是否有便秘？首先你要搞清楚。第一个是大便的周期的问题。首先一周之内大便小于三次。有的...
栏目:经方医案 作者:医案日记
你会挑酸奶吗,推荐选购方法现在很多人都养成了每天喝一杯酸奶的习惯了，酸奶的味道酸酸甜甜，而且营养价值也是比较不错的了，这就让很多朋友都爱上了喝酸奶，但是现在各种各样的酸奶是非常多的了，我们应该如何挑选...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚