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...，简称雪莲。雪莲花属于凤毛菊属多年生草本植物，高在20cm左右，而且根茎粗，叶特别的密集，没有毛。大多数分布在中国高寒地带，在哈萨克斯坦和俄罗斯有一定的分布。主要生
栏目:健康综合 作者:终南道医
本文关键词:女,冬,乳腺增生 紫菜萝卜汤用到的食材 白萝卜 : 150克 虾米 : 20克 紫菜 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 适量 香油 : 适量 盐 : 适量鸡精 : 适量 紫菜萝卜汤的功效与作用 紫菜具
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏 桑葚杞子米饭用到的食材 梗米 : 80g 桑葚 : 30g 枸杞子 : 30g 白砂糖 : 20g 桑葚杞子米饭的功效与作用 滋阴补肾。 桑葚杞子米饭做法 将桑葚、枸杞子、粳米分别淘洗干净后，一同置于锅中；加入适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药薏米鸭用到的食材 山药 : 30g 薏米 : 20g净鸭肉 : 100g 生姜 : 10g黄酒 : 15ml精盐 : 1g胡椒粉 : 1g 葱白 : 半条 花生油 : 5g鲜汤 : 1000g 山
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:秋 山药莲子豆浆用到的食材 黄豆 : 50g 山药 : 50g 莲子 : 20g 冰糖 : 适量 山药莲子豆浆的功效与作用 山药有健脾补肺、养胃补肾、益精气、助五脏、强筋骨的功效；莲子能补脾益胃、养心安神。山药莲子豆浆
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 绿豆红薯豆浆用到的食材 黄豆 : 40g 绿豆 : 20g 红薯 : 50g 绿豆红薯豆浆的功效与作用 绿豆可清热解暑、止渴利尿、消肿止痒、解食物中毒；红薯有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴的功效。 绿豆红薯豆浆做法
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...做？准备相应的食材：猪肉500克，鸡蛋清，1个，菠萝块20克，番茄沙司50g，绵白
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:糖尿病 陈皮烧兔肉用到的食材 兔肉 : 350g 陈皮 : 0.5g鲜汤 : 100g干海椒 : 1g(或辣椒）菜油 : 15～20g调料 : 适量 陈皮烧兔肉的功效与作用 补中益气，化痰理气。适用羸瘦消渴，或食欲不振、咳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:利水消肿 冬瓜炖鲤鱼用到的食材 冬瓜 : 400g 鲤鱼 : 1尾（约500g） 葱白 : 20g 冬瓜炖鲤鱼的功效与作用 利水消肿，补虚扶正。适用于各种水肿病患者经常食用。 冬瓜炖鲤鱼做法 鲜冬瓜削皮，却瓤，洗净，切片
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:月经不调,女,月经不调 芪归鸡用到的食材 鸡肉 : 250g 黄芪 : 30g 当归 : 20g精盐 : 适量味精 : 适量 芪归鸡的功效与作用 补气血。用于月经不调、行经量多。 芪归鸡做法 将鸡肉切块，与黄芪、当归一起
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导