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...，但是热量却很低，并且水果的味道可是比许多的减肥茶或者减肥药好
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肾养血、滋阴润燥的功效。猪瘦肉可以直接炖肉、炒菜，或者煮粥，营养价值非常高。青豆可以健脾胃、养心补血，还可以消除水肿，人们用青豆和猪瘦肉一起煮粥，不但可以养心补血，还可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，特别是冬季红薯的吃法有很多的哦，比如说可以煮粥，或者是烤红薯，都是不错的选择，其实吃红薯也是有禁忌的。红薯禁忌首
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，小编教给大家几个办法：回想自己起床后是否有倦怠感或者看如厕时大便是否难以冲掉。如果有以上几个现象的话，就是湿气重了哦。想要祛湿的话，是一个长久的过程，因为即使这一次祛
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...辣的人来说，他们可能也会疑问，为什么每次在吃完辣椒或者其他重口味的食物过后会冒汗，接下来一起了解一下相
栏目:健康生活 作者:佚名
...的腊肉要禁食很多地区和城市到了过节的时候都会杀猪啊或者是宰羊，是为了过节食用的，也是一种人们的风俗习惯，预示着来年的生活会更加的兴奋美满，这些肉食可以直接炖煮，也有做腌制食品的，腊肉就是当地人们的一种...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...不是肥肥的牛，而是牛肉的一种，一般是选择牛身上腰部或者腹部的肉经过机械加工而成的。一般大家在吃火锅的时候，会吃肥牛比较多，但是一般家常平时很少会吃肥牛，只会在冬天涮火锅的时候才会买上一点回来全家围坐在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...身体上面的水分是很容易丢失的，人们就会出现嘴唇干裂或者是上火等问题，下面小编就来给大家介绍一些可以预防春季干燥的小窍门，大家可
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...，有睡不醒的节奏，而且还会出现秋燥，出现皮肤干燥啊或者是起皮等情况的发生。冰糖柚子粥大家都喝过吗，很适合秋季食用的哦，美容护肤，增强体质。冰糖柚子粥进入秋冬季节，气候干燥，有时候往往会觉得
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...秋季大量的黄桃上市，很多人都买回家自己做黄桃罐头啊或者是一些甜品，真的是不错之选，含有丰富的维生素和矿物质，还有清热解毒的效果，来看看这道适合秋季食用的黄桃沙拉的做法吧，还可以去火美容。【黄桃沙拉】【...
栏目:秋季养生 作者:四季调养