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山药枸杞排骨汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。枸杞清肝明目，可以扶正固本和扶...
栏目:饮食营养 作者:佚名
生山药知母汁具有哪些功效？【材料】生山药粉30克，花粉15克，知母15克，生鸡内金粉10克，五味子10克，葛粉10克。【操作】先将知母、五味子加水500毫升，煎汁300毫升，去渣，再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊，趁...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。《本草求真》：“入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”“本属食物，气虽温而却平，为补...
栏目:健康生活 作者:祝由师
用牛尾细的部位煲了牛尾山药汤，牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。尾巴富含胶质、风味十足。既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。此汤有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效。 牛尾山药煲的做法 1....
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山药半夏粥健脾和胃降逆止呕山药半夏粥是一道传统的汉族药膳，用的是淮山药和粳米、半夏制作的一款粥，人们常喝山药半夏粥可以延年益寿、滋补身体、健脾和胃，山药半夏粥是人们非常适合经常食用的养生粥。山药半夏粥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
山药和胡萝卜对人体是很有好处的。这两种菜肴都适合经常食用，和排骨一起炖营养又美味。山药和胡萝卜保健功能很好，适合各个年龄段的人食用。其中山药富含钙和蛋白质，它有补肾壮阳，提高机体免疫力的功效。胡萝卜富...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...一些食物最好不要一起吃，以免导致一些疾病的出现哦。山药大家都吃过的，那么它的搭配禁忌大家都了解吗，下面赶紧和小编一起来了解吧。1、甘遂山药不能与甘遂同食。山药补肾健脾润肺，甘遂峻下逐水
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...助改善身体和滋补身体，下面就是为大家介绍两款不错的山药滋补食谱，大家一定是想要学习制作的。山药豆腐汤原料：山药100克，豆
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，具有祛湿健脑的作用，如何食用呢，下面来介绍好吃的山药鳝鱼汤的做法吧。山药鳝鱼汤所需材料主要食材鳝鱼、山药、枸杞子、精盐、葱段、
栏目:夏季养生 作者:四季调养
山药能和黄芪红枣小米一起熬粥吗？可以在一起熬粥的这几样食物都是补血补气的，给产妇吃可以很好的补养身体意见建议：可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及帮助补充气血不足。对产妇的补养效果最好。红枣山药...
栏目:中药常识 作者:小七