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本文关键词:夏 苦瓜粥用到的食材 苦瓜 : 半根 大米 : 100g 苦瓜粥的功效与作用 苦瓜中含有类似胰岛素的生物活性物质,能够降低血糖;另外,苦瓜性寒,是热性体质的糖尿病患者理想的食品。 苦瓜粥做法 1.苦瓜去瓤洗净,切...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 鱼肚面片汤用到的食材 水发鱼肚 : 200g面粉 : 500g 姜 : 10g 葱 : 10g 花椒 : 1g时蔬 : 100g 素油 : 30g 胡椒 : 1g料酒 : 15ml精盐 : 4g 鱼肚
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甲鱼红枣粥用到的食材 大米 : 100克家鱼肉 : 300克 红枣 : 10颗 玄参 : 适量料酒 : 适量 葱花 : 适量生姜末 : 适量 盐 : 适量食用油 : 适量鲜汤 : 适量 甲鱼红枣粥的功效与作用 家鱼肉、玄参、红
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本文关键词:通乳,滋阴,养血,止血,益气补血 墨鱼鸡肉汤用到的食材 地榆 : 10克 槐花 : 10克 白茅根 : 10克 墨鱼 : 100克 鸡肉 : 200克 红枣 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 墨鱼鸡肉汤的功效
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本文关键词:甲状腺机能亢进 地黄炖乌鸡用到的食材 干地黄 : 30g当归身 : 10g 党参 : 15g 海参 : 15g(干品) 乌鸡肉 : 100g 黑枣 : 10枚 地黄炖乌鸡的功效与作用 具有补血复脉作用。适用于甲亢并发
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本文关键词:低血压 羊奶粥用到的食材 粳米 : 100g 羊奶 : 450ml 白糖 : 适量 羊奶粥的功效与作用 适用于病后体弱、结核病、神经衰弱、低血压。 羊奶粥做法 粳米淘净,水1000ml,小火熬至半熟时,去米汤,加入羊奶4
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本文关键词:妊娠呕吐,女 麦冬姜米粥用到的食材 麦冬汁 : 50ml生地汁 : 50ml 薏米 : 15g 生姜 : 10g 粳米 : 50~100g 麦冬姜米粥的功效与作用 安胎,降逆,止呕。适用于妊娠恶阻、呕吐不食。 麦冬姜米粥
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本文关键词:前列腺肥大,男,湿热体质,前列腺病 绿豆饮用到的食材 绿豆 : 100g 绿豆饮的功效与作用 清热化湿,利小便。 绿豆饮做法 绿豆洗净,置锅中,加清水500ml,急火煮开10分钟,每次10ml,再加开水,代茶饮。果茶绿豆饮是
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本文关键词:美眼明目 苦瓜三鲜汤用到的食材 嫩苦瓜 : 500g水发冬菇 : 100g罐头冬笋 : 150g精盐 : 3g味精 : 1g鲜汤 : 1000ml菜油 : 50g 苦瓜三鲜汤的功效与作用 清热解暑,利尿祛湿,明目解毒。对夏日烦
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本文关键词:塑体健身 豆腐黄瓜酿用到的食材 黄瓜 : 500g 豆腐 : 100g蛋清 : 适量 冬笋 : 50g水发香菇 : 50g 盐 : 适量味精 : 适量 葱花 : 适量姜末 : 适量 麻油 : 适量 豆腐黄瓜酿的功效
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