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...正常、规律的人群的两倍。都说晚上11点前不睡觉就是“不要脸”，那熬夜，真的就是在玩命。下面就和大家说说熬夜给身体带来的伤害，一起来看看吧。熬夜会造成哪些伤害？1、发胖不知道有没有人发现，熬夜的时候总是
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下几点：1.适量食用：哺乳期妈妈可以适量食用西瓜，但不要过量。因为西瓜中含有大量的水分和糖分，过量摄入可能会导致腹泻或消化不良等问题。2.注
栏目:女性 作者:佚名
...麦还能够帮助我们排出身体多余的水分，想要瘦身的朋友不要错过哦。紫薯薏米粥紫薯
栏目:健康生活 作者:佚名
...压偏高的人来说，人参并不适合他们使用，而且人参最好不要和茶叶、
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
第一：不要空腹喝牛奶很多人早上起来就直接空腹喝牛奶，甚至于将牛奶当作早餐不服用其他的食物，其实这是非常错误的一种饮用方法。因为空腹服用牛奶非常的浪费，人体处在一个饥饿的状态中，那么对于能量的需求也是比...
栏目:健康生活 作者:佚名
偏方一：选择合适的枕头。软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。偏方二：咬葱白。在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要注意的是，咬葱...
栏目:健康生活 作者:佚名
...缓解作用。经常喝玫瑰花茶还能美容养颜，但是经期最好不要饮用，不
栏目:健康生活 作者:祝由网
胃癌放疗后出现疲劳怎么办？请不要过分担心，相信通过科学的护理病人是可以坚持下来的。胃癌放疗后出现疲劳主要是因为放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...比较难受的情况。特别是男性朋友，在外应酬多了，难免不要喝酒，因此酒后出现胃痛这样的情况就更多。那么当男人喝酒后胃难受应该怎么办？1、喝酒过多的时候，可以喝一些温开水
栏目:健康生活 作者:佚名
...以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。2、空腹时不要饮酒一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓
栏目:健康生活 作者:佚名