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通过对身体中的穴位进行刺激，来达到治病的效果是中医中常见的一种手法，在人体中蕴藏着一些与睡眠息息相关的穴位。因此，只要找准这些穴位并对其进行按摩，便能很好的起到调节失眠的目的，轻松的将失去的睡眠“抓回...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...形成在脸上的斑，面对这些斑我们该怎么办呢？中医按摩穴位法祛斑，按摩身体九个穴位有效
栏目:女性 作者:祝由网
目录独阴穴位位置图独阴穴的名词解释独阴穴的功效与作用独阴穴的配伍功效独阴穴的主治病症独阴穴的疗法注意事项独阴穴的按摩手法独阴穴出自于张文仲的《太平圣惠方》，此穴位位于我们人体脚步位置的足趾处。独阴穴具...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
定喘穴位位置图目录定喘穴的位置及图片定喘穴的名词解释定喘穴的功效与作用定喘穴的主治病症定喘穴的疗法注意事项定喘穴的按摩手法定喘穴，从字面意思，就能理解出，此穴位对于我们的咳嗽和哮喘病症会有很好的按摩治...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...为肝属木，与春相应，主升发。因此，养肝补脾，可进行穴位按摩以起到养肝护肝、健脾和胃的养生作用。1、内关穴 一次用手轻轻按摩该养生穴位30下，可和胃宽胸。2、神阙穴 手掌放在腹部，围绕肚脐顺时针揉50下，再逆时针...
栏目:健康生活 作者:佚名
侠溪穴位位置侠溪穴在足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。侠溪穴位于足背外侧，当第四、五趾骨间，趾蹼缘后方赤白肉际处。伸足取穴。侠溪穴位的准确位置图侠溪穴位哪里找正坐垂足着地，在第四、五趾缝间...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...约三寸的位置，是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。一般情况下，如果是使用艾灸条进行，时间应该控制在10~15分钟
栏目:健康生活 作者:祝由网
穴位按摩排出毒素-解决白领便秘难题一、 耳朵按摩别看耳朵小，上面却有着很多的反射区与穴位。平时通过手对耳朵施力按摩30秒，能刺激身体的其他部位，令自主神经系统恢复平衡，同时分解体内的废物硬块。反手用拇指与...
栏目:健康生活 作者:祝由网
按摩三个穴位可排出体内毒素迎香穴别名冲阳穴，为手足阳明之会。位于鼻翼旁开约一厘米处（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。迎香穴为大肠经诸穴的最高穴位，大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。从医学的角度讲，按摩迎...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
头痛怎么办,头部按摩这些穴位你是否也经常头痛呢，很多人都有头痛的毛病，现在的人们生活压力比较大，而且还会出现一些健忘等等的问题哦。头痛是比较常见的症状之一哦，那么如何缓解呢，头部按摩是不错的选择，不同...
栏目:健康综合 作者:苹果养生