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...，一般确定为40至60岁。一般必须连续12个月无月经才能确认为绝经。40岁或以后自然绝经称为生理性绝经，55岁以后绝经称为“晚绝”，4
栏目:老人 作者:健康管理师
红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有 和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。目前市场已有多种“功能红糖”出现，如益母红糖可补益气血，化淤...
栏目:女性 作者:佚名
...性格，即自身表现出来的性格，个人所具备的性格和个人认为自身所具备的性格。但是，这三重性格又是统一的。就像美国诗人爱默生讲的那样：“性格象一首离合诗，无论顺读，倒读，还是交叉读，都是一样的。”可以说，一...
栏目:老人 作者:佚名
...，不妨试试“奖金加奖励”的双保险策略。 不少管理者认为“薪水就是生产力”，可结果发现，效益好的时候，
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并
栏目:人群养生 作者:祝由网
...好吗？有什么需要注意的？夏季受孕好不好？ 民间普遍认为，夏季太热，不宜受孕。专家也指出天热时怀孕，炎热的天气会影响胎儿的大脑发育。夏季天气闷热易情绪烦躁，
栏目:人群养生 作者:佚名
补肾之前 先辩阴阳 中医认为“虚则补之，实则泻之”，补肾也需辨明阴虚还是阳虚，否则，乱用补药，不但对健康没好处，还可能会造成伤害。 如何辨明阴虚和阳虚呢？简单来说，肾阴虚在症状上主要表现为五心烦热、头...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
大多数人认为自慰是在没有伴侣单身时会采取的一种措施，男人如果已经结婚在婚后就不会自慰，但其实有调查显示，在婚后男性有自慰行为的占75.6%，没有自慰的仅占24.4%，从这数据可以看出婚后男人自慰现象比较多，而有人...
栏目:健康生活 作者:佚名
...观念，但是夏季天气闷热，湿气相对来说也比较大，中医认为湿邪容易伤阳，所以要想夏季更好的养好人体的阳气祛湿很重要，那么在炎热的夏季该如何祛湿养阳呢？多吃健脾利尿的食物。比如苋菜、扁豆、冬
栏目:健康生活 作者:祝由网
...祛湿怎么样？相对来说拔罐比刮痧的作用更好，很多人都认为拔罐可以达到祛湿的效果，其实并不是，拔罐祛湿达到的效果并没有想象当中的好。拔罐最主要的功效是通经活络、行气活血、祛风散寒、温中止痛、解毒消肿。而并...
栏目:健康生活 作者:健康管理师